学会抗衰三妙招，帮你留住青春健康长寿！（长明茶饮） / 四六文摘

长寿是人类永恒的话题,可是说大多数人都希望自己能够健康长寿,记得国外有家媒体做个一个调查问卷,问大家希望自己能够活多久,结果是大多数人希望自己能够活到100岁,还有一部分人希望能够活过150,甚至20 ...

在长寿这件事上,女人似乎比男人更占优势.据世界上许多国的人口统计显示,女性一般寿命比男性长5-10年. 听到这个消息,是不是很开心?但是,你真的在长寿之列吗? 这个答案却未必是肯定的,由于现代生活习惯 ...

逢出门就忘带钥匙,一考试就忘掉答案,答应别人的事情转头就忘-- 太扎心了!年纪轻轻,记忆力怎么说没就没了呢? 为了测试大家的记忆力如何,小圈准备了6道题目,赶快来做一做~ 各位圈粉,你们完成了多少道呢 ...

现在大多人们都知道要养生保健,但很多人对保健养生的认知还没有个正确.明确的观念,对"全养生"的认知还很薄弱.为了给大家普及.强调正确的养生观念,帮助大家建立良好的养生习惯.这里分享 ...

我们都知道大脑是身体的指挥部,也是人体智慧所在,大脑会负责发号指令.日常任何工作生活的正常运转都离不开大脑?那么我们在生活要怎么护脑呢?今天我们就在饮食上为大家做简单介绍. 1.多摄入健康脂肪大部分 ...

淋巴结分布在全身很多的脏器以及区域.比如说我们这个颌下颏下,颈前颈后,锁骨上,腋窝上.还有有淋巴结出现的地方往下就是腹股沟,这是我们浅表能摸到的地方,还有像我们说纵隔都是摸不到比较深的部位啊,还有肠系 ...

在我国一直有个传统观念"吃啥补啥",骨头受伤了喝骨头汤.吃猪脑可以补脑.吃腰子补肾等等......李大爷将以形补形发挥得淋漓尽致,在生活中他几乎每天都要吃一个猪脑. 对此子女劝过他 ...

出品 | 武汉市中心医院指导专家 | 中医科主任全毅红中医科主治医师文宠编辑 | 刘志俊每到冬天,就有这样一群人,无论捂得多严实,手和脚始终冰凉,怎么都暖和不起来,特别是一些女性朋友.女人 ...

原创乐乐活法儿今天 ① 夏天最好的朋友是姜自立夏起,每早以生姜切片煮水饮,可去除湿气,散掉脾胃的寒气.如果不能煮水,用保温杯沸水来焖泡也好. 特别适合脾胃寒凉,怕冷,寒湿,痰浊,气滞血瘀,被迫 ...

谷雨是二十四节气的第六个节气,也是春季最后一个节气,每年4月19日-21日时太阳到达黄经30°时为谷雨. 进入谷雨时节后,空气湿度会逐渐加大,此时养生要顺应自然环境的变化,针对其特点有选择地进行调养, ...

学会抗衰三妙招，帮你留住青春健康长寿！（长明茶饮）