要想心脏不易老，这5件事一定要做好！ / 四六文摘

没有人怀疑运动有益健康,运动可以显著提升健康水平,大大降低肥胖症.心血管疾病.糖尿病.癌症等慢性疾病风险,从而有利于人们延年益寿. 大量运动流行病学研究均表明经常锻炼人群发生早亡(没有达到人群平均预期 ...

据国家心血管中心统计,我国每年心源性猝死者高达55万,平均每分钟就有一个人发生心源性猝死去世,而在心源性猝死的人群中,43%是18岁-39岁的中青年人,猝死正在悄悄找上年轻人. 复旦大学附属中山医院心 ...

▎药明康德内容团队编辑美国心脏协会(AHA)期刊<高血压>(Hypertension)近期发表一项新研究表明:无论年龄大小,收缩压是预测未来心血管事件和死亡的更重要指标.同时,对于年轻人 ...

近两年,越来越多的人因为心梗去世. 就在五一假期的前两天,前国足队长张恩华去世.据媒体报道,张是因饮酒后引起的心梗突发,而28日那天,正好是他48岁生日. 2020年11月,一代球王马拉多纳也因心梗去 ...

2019年4月,中山大学附属第一医院成立了全国第一家心脏预防评估中心. 该中心不仅关注疾病状态的群体,如冠心病.心力衰竭.高血压等,而且关心大众人群,如老年人.青少年.疾病前的亚健康人群.肥胖群体.健 ...

▎药明康德内容团队编辑这年头,朋友圈三天两头就有人晒户外跑步记录.运动固然有益健康,但如果空气不好呢?毕竟,打开天气软件,空气指数也常常不够理想. 近期,发表在<欧洲心脏杂志>(Euro ...

喜欢养花的人都知道,春天到了,我们阳台养的花就要快速的去生长,快速的去开花.如果您在阳台上养的花比较多,想要长势旺盛,春天有"三件事"一定要及时的去做,做好了才能够让它快速的生长, ...

一旦夏天到来,很容易长出一堆这样透明的小水泡,不仅很痒,而且在刮伤后也会剥落. 到底发生了什么?如何治疗和预防?今天,"请求医疗"来为每个人说些什么. 什么是汗疱疹? 这种被称为汗 ...

男人真正喜欢一个女人的时候,会有什么举动? 很多女生都说,一个男人喜欢你的时候,眼神就可以告诉你: 还有人说,如果一个男人真正爱你,那他绝对不能不回你信息: 更有人说,如果一个男人喜欢你,他就会对你主 ...

4月29日下午,多方消息确认,前国脚张恩华去世!而他4月28日刚刚度过自己的48岁生日. 据其亲属表示,张恩华系饮酒后突发心梗去世.而张恩华平日里比较喜欢饮酒. 这件事情再次警醒大家,关注心脏健康,适 ...

怎么看起来更年轻呢? 与其追忆青春美妙,不如避免衰老陷阱. Memorial Care的Eugene D. Elliott博士说:"基因无法改变,但是可以控制其他外在因素,这将有助于使你看起 ...

近年来尿毒症患者越来越多,很多人都不知道怎么会患上尿毒症,今天我们就来讨论一下尿毒症的真凶.痛风比生孩子还痛,痛风确实痛,要知道疼痛共分十级.蚊虫叮咬为一级疼痛,分娩为十级疼痛,而痛风就是十级疼痛.目 ...

人过了60岁以后,开始正式进入到快速衰老的阶段,这个年龄的人,身体机能开始不断的下降,免疫力开始变的大不如前,更容易穿到疾病的困扰,所以,人过了60以后,想要健康长寿,就要积极的保养身体,改掉生活中的 ...

我是用文字温暖你的夕言,点击上方蓝色按键关注我哦. 30岁,在很多女孩子心里是一个可怕的年龄. 的确,过了二字头,青春似乎就已经逝去了大半,我们没有资格再卖萌,害怕被人说装嫩,我们也没有胆量再去试错, ...

要想心脏不易老，这5件事一定要做好！