立夏：宜“静养”，培补阳气莫贪凉 / 四六文摘

五月槐花香前几天母亲又开始准备蒸洋槐花麦饭了,四月下旬正是洋槐花陆续盛开的时侯,钩洋槐花也是童年四,五月里最美好的记忆了. 洋槐是西北地区普遍栽植的树种,耐旱且极易成活,房前屋后土坡崖畔都有栽植, ...

槐花开了文/黄远青每年4月中旬,洋槐花都会如期开放.白的晶莹剔透,香的气郁浓厚,甜的蜜味满口.仅仅摘一串,放在嘴里轻轻一捋,就毫不顾忌的大口嚼起来.越嚼越香甜,越嚼越带劲.那种劲头让我一下回到了童 ...

槐树真的全身都是宝,在春天,它开出美丽的槐花,槐花不仅具有欣赏价值而且还具有食用价值.洋槐花有很多种吃法,其中晒干的洋槐花也是一道美味的食物,它可以用来包饺子,美味有好吃. 中华民族的食物可以色香俱全 ...

积食是一个非常普遍的现象,尤其是婴幼儿,特别容易出现积食.相信很多家长都或多或少知道或者遇到过宝宝积食,但是大家真的了解过积食的真相吗? 积食是中医的一个病症,主要是指由于过量喂食而导致的脾胃损伤.乳 ...

原创彭鑫医师中医彭鑫博士工作室今天大寒节气:养生篇来自中医彭鑫博士工作室 00:00 09:44 [本篇是:彭博士讲<二十四节气养生>之"大寒节气"] 大 ...

我国不少地区有吃洋槐花的习惯.每当五月槐花盛开的季节,最让人无法忘怀的除了那一阵阵沁人心脾的清香外,还有那一道道的槐花美食.在槐花盛开的季节里,人们可以亲自动手采摘槐花,泡制槐花美食,品尝槐花宴. 洋 ...

"背薄一寸,命长十年",从中医的角度来看,脊背正中间是督脉,总督全身阳气. 背部寒凉统摄一身之阳背部的经络如果保养的好,气血畅通无阻,就能延年益寿,百病消除. 脊背两旁是足太阳膀 ...

今日立夏!!按照中医经典著作<伤寒论>中的论述,"五月之时,阳气在表,胃中虚冷,以阳气内微,不能胜冷,故欲著复衣".立夏后气候炎热万物生长,阳气在外阴气在内,这时我 ...

5月6日是农历的立夏.此时,"斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也."此时太阳黄经为45度,在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏天的开始. 人们习惯上都把立夏当作是温度 ...

立秋过后,暑热未尽,三伏天中的末伏,依旧让人难忍.白天依然是盛夏的炎热,晚上可能会稍微转凉,早晚温差开始变大,在这样的季节,稍不注意,就容易感冒.常言道,立秋之后要做到"三不睡.三不做.三要 ...

<素问·四气调神大论>曰:"夏三月,此谓蕃秀:天地气交,万物华实."夏三月是指从立夏到立秋前,包括立夏.小满.芒种.夏至.小暑.大暑六个节气. 立夏节气之后天气渐热,植 ...

传统中医认为,百病寒为先!自从现代科技发明了冰箱,使人们养成贪吃冰镇食物饮料的习惯.我们吃冷食时,食物进入胃里,而人体的胃是喜暖恶寒的,所以对胃伤害很大.比如很多时候一个人胃疼时,用一个热水袋外敷的话 ...

X 夏季不仅容易中暑,还是高血压的高危季节,稍有不慎,就容易导致血压异常.为此,心血管专家为高血压患者提出几点安全度夏建议: 不口渴也要喝水夏季天气炎热,新陈代谢旺盛,人体在丢失大量水分后,全身的血 ...

有人说 "夏天一到,这条命就是空调给的",暖暖觉得这句话虽然说得略夸张了些,但确实也反应出来一种生活中常见的现象. 越来越闷热的夏季,很多人进房间就忍不住开个空调,赶紧吹上凉风降降 ...

立夏：宜“静养”，培补阳气莫贪凉