6个固精益肾的中成药,医生都不愿透露,赶...
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6个“药方”是三甲医.院医生常开的,保存...
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一药克一病,7种已婚男人固精益肾的中成药...
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长寿密诀:提肛运动,固精益肾、延缓衰老
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补肾固精益肾功法
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道家长寿功:提肛运动,固精益肾、延缓衰老
"提肛"即古时的"撮提谷道",是古来养生家常用的养生之法,苏东坡就曾说:"养生长寿古方,肛常提也." 提肛是由肛提肌.肛门括约肌.盆底肌群共 ...
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