立夏养生:吃三样,喝三样,健康就靠这三样!
相关推荐
-
失眠怎么办?桂圆莲子粥,补心脾,养血安神,帮助睡眠
营养师带你吃
-
立夏养生 | 吃好三样,喝好三样,做好三样
作者 :儒风君 <黄帝内经>有言:"春夏养阳,秋冬养阴." 立夏养生,把握阳气生发,就是抓住健康命脉. 吃好三样 1.夏食寒 立夏节气,气候逐渐变得闷热.潮湿. 人体阴 ...
-
明日立夏,吃什么、喝什么、做什么,一篇文章里,都告诉你了
在我国古代,分别以立春.立夏.立秋.立冬表示春.夏.秋.冬季的到来.而明天就是一年一度的立夏节气了. 立夏节气的到来,预示着季节开始由春天向夏天转换,是一年四季中夏天开始的日子,此时温度升高,草木繁茂 ...
-
立夏养生吃什么?
立夏养生吃什么 a.立夏要补夏:鸭蛋补夏 俗传,立夏吃蛋,叫做"补夏",使人在夏天不会消瘦,不减轻体重,劲头足,干活有力.老中医说咸鸭蛋在夏天吃了人有劲,这和营养师的说法不谋而合, ...
-
『冬季养生』冬季多喝汤有益健康
冬季常喝热气腾腾的汤,既暖身又进补,还补水.汤,具有良好的保健养生作用,任何一种热汤都有解除鼻塞的作用.宜多烹用的汤如下. (1)萝卜羊肉汤 羊肉是御寒佳品,萝卜是冬季保健性食物,具有抗感冒的功能,由 ...
-
立夏养生:吃好三样,喝好三样,做好三样!
精神内守,病安从来? 立夏是夏季的第一个节气,表示夏天正式开始. 古籍中说:"立夏之日,蝼蝈鸣.又五日,蚯蚓出.又五日,王瓜生." 立夏之后,气温开始升高,炎热降临,雷雨增多,昆虫 ...
-
立夏养生:吃好三样,喝好三样,做好三样
来源:儒风大家(ID: rufengdajia) 立夏是夏季的第一个节气,表示夏天正式开始. 古籍中说:"立夏之日,蝼蝈鸣.又五日,蚯蚓出.又五日,王瓜生." 立夏之后,气温开始升 ...
-
立夏养生丨吃好三样,喝好三样,做好三样
立夏,是夏季的第一个节气,表示夏天正式开始. 古籍中说: "立夏之日,蝼蝈鸣.又五日,蚯蚓出.又五日,王瓜生." 立夏之后,气温开始升高,炎热降临,雷雨增多,昆虫愈发活跃,植物开始 ...
-
立夏:吃好三样,喝好三样,做好三样,健康就靠这三样!
打好身体基础,迎接即将到来的酷暑长夏. 立夏是夏季的第一个节气,表示夏天正式开始. 古籍中说:"立夏之日,蝼蝈鸣.又五日,蚯蚓出.又五日,王瓜生." 立夏之后,气温开始升高,炎热降 ...
-
谷雨养生:吃三样,喝三样,健康就靠这三样!
养生 春夏养阳,秋冬养阴... 点上方绿标收听主播诵读美文 今年的谷雨时间:2021年4月20日 星期二 04:33:14 农历三月初九 谷雨是春天的第六个节气,处在春夏之交,气温迅速回升,雨量开始增 ...
