“我疯狂吃肉一年，丢了胆！”医生紧急叫停：生酮饮食减肥，是条不归路！ / 四六文摘

"民以食为天",人们谈论各种话题时,都会不自觉地转移到"吃"的内容,谈养生也不例外.吃什么养生?哪些食物对身体有益?都是人们关心的话题.今天咱们来看看古人的总结 ...

减肥的目的还是让我们看起来体态更加匀称,减少身体脂肪减肥就等于减脂.而体内脂肪含量多少就决定了我们的体脂率,脂肪越多,体脂率越高.所以从体脂率来看,才能决定我们是否肥胖.除了跑步之外,还有什么其他方法 ...

"成年人的世界,除了吃,就是减肥" "减肥"成了家常便饭,各种减肥方法层出不穷. 当"生酮饮食"减肥法出现之后,有的人觉得这种方法很神奇,有 ...

导语:目前心血管疾病已经是人们主要需要考虑的问题了,据世界卫生组织统计(WHO)全球大概有三分之一的人被心脑血管疾病所困扰,所以现在就我们而言预防心血管疾病已经是势在必行的一种行为了. 关于心血管疾病 ...

近年来,生酮饮食(ketogenic diet, KD)可谓是时下非常流行的减肥方式之一. 生酮饮食是指含高脂肪.低碳水化合物.适量蛋白质和其他营养素的饮食配方,旨在诱导酮症,以代替葡萄糖给身体提供能 ...

极目新闻1月27日讯 (记者刘迅通讯员王紫) 八旬老人植入心脏支架后,还连续一周吃红烧肉.喝肉汤,结果血压飙高住院.华中科技大学同济医学院梨园心血管临床医学中心医生孙永霞建议,少吃高热量食物,控制盐 ...

不知道大家对生酮饮食了解有多少呢?生酮饮食一直是个很有争议的饮食方式,因为很多人认为生酮饮食是一种负面的,但是它其实的是存在一定的好处的,今天我们就来了聊一聊关于生酮饮食它的好和它的坏. 如果你是还有 ...

▲ 图片来自网络减肥到底有多难? 要了解减肥知识,包括但不限于营养学.健身-- 还要身体力行的实行健康饮食,少吃油腻的食品,还要迈开腿,狂虐自己. 这对于平时本来就忙到爆炸,难以管住自己的嘴,也迈不 ...

湖南长沙36岁的郑女士,因为听说肉吃太多不好,加上自己对身材要求比较严格,所以很少吃肉,一个月也就吃一两次.谁知今年6月份体检,郑女士却被查出患有胆结石,要做手术.没想到的是,手术时,医生从她的胆囊里 ...

“我疯狂吃肉一年，丢了胆！”医生紧急叫停：生酮饮食减肥，是条不归路！