'笨',在太极修炼中也许不是件坏事 / 四六文摘

"笨"不是蠢,而是一种真诚的态度,一种赤子的情怀. 一一沈从文晚上,翻读王君老师的推文<我的蠢,真的是没有底线的>,实在有趣,躲一边偷着乐!想来我等可不是比猪还笨加蠢 ...

人"笨"并不一定是坏事,他们比聪明人或许更加适合练习太极拳,更加容易成功.为什么这么说呢?跟这两种人的性格特质有很大关系,也跟太极拳这种运动的特性有关. 一起学太极拳吧一起学太极拳 ...

在太极修炼中,首先要求正心.正形.正意.太极拳在修炼时要求静心敛神.尤要心静 .心不静,则不专,一举手,前后左右全无定向,故要心静.起初举动未能由已,要息心体认.随人所动,随屈就伸,不丢不顶,勿自伸缩 ...

_八渡_ 13:00:27 今天见了几位师傅,他们讲走化.要我慢慢陪他们玩,这个我不会.. oО二水居士Оo 13:02:23 别去玩走化没有什么可以走化的你一走化,就是妄动还是在调整自己身形上做文 ...

要想洗髓功夫练的好,一定要懂得"宝精节欲". 节欲固精是养生健体祛病延年的第一等功夫. 一个人若不知'节欲固精',即使他的功夫练得多厉害,食物方面如何地讲究,保健品吃的如何的铺张, ...

01在初练功时,架子是宜下的大点,如功夫久了,就不宜太大太伸展,如架子太伸展了,要点紧凑含虚收藏才行. 02在练功时,不要一定要架子多么大,多么低下,主要仍还是练出手上的拳意来 ...

<太极>主题共分上.中.下三部,选自"识丁"十三昆明站丁愚仁老师现场答疑,本期 "太极(中)" 包含3个视频,共引出6个精彩话题. 视频一传统文化 ...

2020-05-20 15:28 1.尾闾中正: 尾闾者,脊骨最下四个至五个脊骨合成之骨也,此处所言应为泛含腰脊骨,即自腰以下至尾椎,要中正不偏,故外形上要求臀部微歛(「在内质上要求提阴蹻」「有语云 ...

最美太极前天轻,是太极拳劲力修炼中不可或缺的重要元素.在近代和当代的先哲先贤.名师大家的传拳授艺中,都强调"轻"的重要性和正确的运用. "轻",在太极拳劲力 ...

太极那些事昨天15:06 1.骨节要有分离感:2.口内要有津液感:3.四肢要有胀麻感:4.丹田要有热能感:5.脚底要有离虚感:6.眼神要有威慑感:7.全身要有松柔感. 深悟明拳理,勤练得拳法,合而出 ...

'笨',在太极修炼中也许不是件坏事