脸色差的血瘀体质人群要注意,你应该注意这些养生方法,改善体质
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气血瘀滞体质哪些特征
血瘀体质之人体内血液运行不畅,瘀血阻滞气的运行,气血不畅导致心情不愉快.性情浮躁不能静心做事:瘀血阻滞脑窍,脑窍失养容易引起健忘,此外血瘀体质人群还易患失眠.健忘.痴呆.疼痛.冠心病.脂肪肝.脑血栓形 ...
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血瘀体质人群的饮食养生
血瘀体质的人血行不畅,甚至瘀血内阻,饮食上宜温散化瘀,调畅气机.因此应选用具有行气活血.温散化瘀.健脾益气的食物进行调养.如陈皮.黑豆.黄豆.山楂.黑木耳.香菇.平菇.金针菇.洋葱.韭菜.茴香.茄子. ...
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阴虚阳虚,气郁血瘀.......九种体质人群的不同养生法参考
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