花粉过敏症，刮痧两次居然搞定了！
以下文章来源于厚朴修习营 ，作者厚朴修习营
厚朴修习营 上士闻道，勤而行之；虽有多闻，若不修行，与不闻等。
编者按
刮痧有一个特点，便携
无论你是居家还是旅行
只要刮痧板在手，对刮痧油也不挑剔
着急的时候，炒菜的食用油也可以救急
不挑时间，不挑地点
只要你不舒服，就可以拿起刮痧板
哪里难受刮哪里
so easy
小小刮痧板
#1
与刮痧结缘
在喜马拉雅上听了徐老师梁冬对话《黄帝内经》大概两年后，2020年11月21日，我终于进入了厚朴八期临床班，开始了正式的学习中医之旅。
我大学的专业是西医临床，在医院工作了几年，有很多问题始终困扰着我。
第一次上刮痧课的时候，说实话是抱着好奇的态度，因为我这个“西医脑袋”对于刮痧能治病，还是抱怀疑态度的，在我的概念里充其量就是保健作用。
但因为是厚朴的课，我还是非常认真地听叶佳老师娓娓道来·····
尤其听到老师说刮痧可以调理和治疗很多疾病的案例，我开始变得兴奋起来。
当我第一次拿起了刮痧板，是叶老师手把手的教。
原来印象中刮痧会特别疼，疼也得忍着，治病嘛，哪有不受罪的，但是来自修习营的叶佳老师说：被刮痧的人要很舒服，不疼，也能达到效果，而且施术者姿势正确了，也不累。（确实有点颠覆我，哈哈哈！后来才知道，修习营不疼的刮痧是修习营的招牌~）
同学两两一组，在老师的指导下就开始真正的实操。
#2
小试牛刀
下课回到家还没放下书包就迫不及待地跟老公说上课学刮痧了，有多好多好。
我老公他说认识我之前都不知道人有哪些“零件”，都长在什么地方（真是个小白）。
在我带动下他也完整的听了徐老师讲的《黄帝内经》，所以非常支持我学中医。学习了刮痧他自然是我的第一个刮痧对象。
首先刮的是手臂内侧的心胞经，用老师教的方法随着呼吸节奏慢慢下板刮，体会老师说的，板下遇到的各种感觉，有的像石子路，有的像台阶，有的像湿滑的路面···········
慢慢地两个黄豆大小的痧块浮现出来，有些硬，我给老公刮痧的是右胳膊，但是左腿开始痒，老师说过这也是出痧的一种表现。
所以不急不慌，整条胳膊刮完，那一晚他说睡眠质量特别高，连个梦都没做就到天亮了·····
12月底老公出差三天，我给自己刮的是右侧小腿，左腿忘记刮了，他回来我们一起洗脚的时候，他说你怎么一个腿细一个腿粗啊（哈哈哈，我才发现刮痧过的右侧小腿明显的细了一圈，惊喜惊喜!赶紧把左腿也好好关爱一下）
#3
哪里难受刮哪里
接下来就刮痧板不离手了，过了两天又给他刮了全背，用时两个多小时，痧像颜色特别深，还遇到好几个大结节，用老师教的方法，一点点感受到结节变软，散开········
最神奇的是，后背刮完过了两天，老公洗脸的时候发现自己脸上的皮肤超好，光滑细腻了许多，以前我说他洗脸就是小猫洗脸，不到一分钟就洗好了，现在愿意照镜子了，说现在自己有事没事都愿意摸摸自己的脸！哈哈~
又过了一周他发现自己原来眼角的几个斑开始一块块的脱落，这是我和他都万万没想到的，真是个意外地收获·······（此时想起来老师说刮痧可以排出毒素）。
老公此时对刮痧充满了兴趣，过几天就说：该刮痧了吧？哈哈哈，之后又给他刮了大腿小腿，内侧外侧，一边说你别太累了，一边说真是舒服~
2021年元旦老公的大哥从外地来看他，他又给我做起了广告，给大哥刮痧了肩颈和后背两次，五天减重3公斤，天呐，又是一个意外地收获！
没想到刮痧还可以有减肥效果，意外的惊喜！
大哥同行来的朋友立刻在网上买了刮痧板，这带货效率，真是没得说。
#4
花粉过敏症--刮起来
2021年3月底北京春花烂漫，他有花粉症，打喷嚏，流眼泪。
我就给他刮了肺腧和风门穴，有一点效果但不明显，上课的时候又请教老师，才知道六臓六腑要“协同作战”的道理。
这次叶老师传授的“刮肚子”起了作用，刮痧的时候不停地有黑痧随着刮痧油出来。
刮痧中他总说右腿痒，我说你忍忍，是出痧呢，后来他说:“忍不了了”，右侧小脚趾内侧奇痒无比，我担心影响刮痧效果，不让他乱动，他就两个脚来回不停搓。
一个小时的刮痧结束以后，他迫不及待地看自己的右侧小脚趾，发现内侧出现了一个黄豆大小的水泡，亮晶晶的，饱饱的，都快破了！
我问他：这是刮痧前就有的？还是刮痧后出现的？
他说：这么大一个水泡，要是之前就有肯定有感觉的·······
我把水泡挑破，安顿他躺下休息，他说刮完痧腿和胳膊一会这儿痒，一会那儿痒，还特别困······
第二天我又发现他足底出现了几个小的水泡，我开始以为是脚气，后来观察发现不像。
隔了一天又刮了一次任脉，打喷嚏，流眼泪，眼睛干痒的症状得到了明显缓解，他说感觉每年一次的花粉症要过去了。
#5
用刮痧守护家人
如今刮痧板已经是我不离身的一件法宝了！
春节走亲访友还给他的一个高中同学刮了两个手臂，因为他是直肠癌术后一年，所以出痧特别严重，就让他的家人报了厚朴的课程跟着系统的学习。
老公还让他远在香港的妹妹也报了课，说每家有一个学中医的，这家人的幸福就有保障了········
在学习刮痧的路上，我期待发现更多的惊喜！
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厚朴八期学员
宋燕华
编辑：小野
校对：叶佳
审核：徐燕