小暑养生：过五关、喝三汤，健康一夏！ / 四六文摘

中医认为,荷叶味苦,性平,归肝.脾.胃经,有清热解暑.生发清阳.凉血止血的功用,鲜品.干品均可入药,常用于治疗暑热烦渴.暑湿泄泻.脾虚泄泻以及血热引起的各种出血症.而荷叶的祛火功能更让它成为当之无愧的 ...

农历六月,荷叶.荷花.莲蓬盛大,为荷月. 六月也是长夏,一年之中暑湿之气zui盛的时候. "荷" 承接热烈的夏气而生. 你试过用"荷"的清气消暑.健脾.爽神吗?

7月7日是小暑节气,北京市隆福医院治未病科副主任医师王小星介绍,小暑是24节气中的第11个,每年公历7月7日或8日,当太阳到达黄经105度时即为小暑.暑代表炎热,小暑则可简单理解为小热,主要指天气开始 ...

小暑是夏天的第五个节气,暑,意味着炎热. 小暑之后,紧接着就是大暑. 民间有"小暑大暑,上蒸下煮"之说. 此时天气炎热,普遍高温35度以上,人们出汗多而劳累,心情也不免有些烦躁,所 ...

痰湿的人容易胖,根源在脾虚!常喝三汤,祛湿健脾,想胖都不行! 有些人每天吃的也不多,起居作息都很正常,但是体重还是蹭蹭蹭的往上涨?那是因为脾胃不好,稳稳的痰湿体质.再节食,都解决不了胖的问题.而且,身 ...

在论坛上看了一篇不错的文章,就立即转载了... 要想健康身体好,蔬菜疗歌要记牢. 茄子祛风通经络,黄瓜减肥美容貌. 十月萝卜小人参,冬瓜消肿利水尿. 莴笋通乳利五脏,健脾益肾数 ...

今天是二十四节气中的惊蛰.大家知道"惊蛰"的由来吗? 入冬的时候,许多动物藏伏土中,不饮不食--人们称之为"蛰". 而天气转暖,降雨越来越多,甚至会有雷雨,春雷 ...

太极逆龄术教你练出少女身姿,回春20岁太极逆龄术教你练出少女身姿,回春20岁展开

明日入伏 2021年入伏时间 7月11日农历六月初二星期天三伏天是一年中气温最高且潮湿又闷热的日子.所谓的"伏天",就是指农历"三伏天",即一年当中最热的 ...

黄帝内经与健康生活[整理摘编:时英平] 2021年入伏时间 7月11日农历六月初二星期天三伏天是一年中气温最高且潮湿又闷热的日子.所谓的"伏天",就是指农历 ...

-- 以下是正文 -- 入伏 2021年入伏时间 7月11日农历六月初二星期天三伏天是一年中气温最高且潮湿又闷热的日子.所谓的"伏天",就是指农历"三伏天" ...

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小暑养生：过五关、喝三汤，健康一夏！