保持内心平静的方法 / 四六文摘

文|雪落无尘稻盛和夫说:"人生就像一台戏,我们每一个人都是人生的主人公.不仅如此,这台戏的编剧.导演.主演都有自己来担任.我们的人生,这样自导自演的机会只有一次." 每个人都是自 ...

导读:前段时间网络上的一则情景剧情火了,里面的内容讲述了一位暴躁老妈开完家长会回来之后的暴躁场景.妈妈在开完家长会回来之后暴跳如雷,起因是由于孩子的学习成绩差排名靠后导致妈妈面子受损,回家后就对自己的 ...

孩子上了一年级以来,现在三年级,对于孩子的学习基本没怎么操心, 平常只是过问一下作业完成没有,其他的都随孩子自己安排.自己搞定.孩子的学习成绩一直都位列前茅,当然暂时学习成绩好不代表什么,我最看重的是 ...

想要让浮躁的内心安静下来,不一定需要做长期的修身养性的事件来加以培养,掌握好一些关于情绪的小技巧,安抚浮躁是一件非常简单的事情. 柔软事物温尼科特提出过一个概念叫做"过渡性客体" ...

瑜伽课中,老师常说观呼吸.觉知呼吸,那么,如何去观呼吸,去觉知呼吸? 你能否平静地观看呼吸的状态? 今天丫头和大家分享观呼吸及数息法. 观呼吸知息长短,呼吸的长短其实就是呼吸的时间.开始观察呼吸的时 ...

在过去的几年中,因为学习与工作的事情,我变得十分焦虑且没有方向.为了获得更多的机会我几乎什么都想做,让自己忙的不可开交.但很长时间仍不清楚到自己底该做什么,也无法专注去做一件事情,以至于有时我会陷入莫 ...

原创艺水彩2019-11-10 10:28:03 长谷川隆,1951年9月出生横浜市人,日本透明水彩画家算下来他今年已经66岁了但是依旧活跃,笔耕不辍他的作品多是日本乡村的风景用水彩透明清澈 ...

重要工作的面试.和喜欢的人的聊天等,在各种各样的场合都因为紧张而无法顺利进行.如果过于紧张的话,就会因为没有发挥自己本来的能力而感到委屈. 目录 01初次见面或在人前紧张的原因是什么? 02在人前不紧 ...

金融界发布时间: 03-3110:46万象大会年度获奖创作者,北京富华创新科技发展有限责任公司官方帐号来源:中国网科技3月30日,字节跳动举办9周年年会,创始人张一鸣发表主题为"平常心&qu ...

世界在动态变化,外部波澜起伏,内心要保持平静如常. 3月30日,在公司9周年庆上,字节跳动创始人张一鸣发表了演讲<平常心做非常事>,分享了他对于"平常心"的思考:如何以 ...

作者:张一鸣来源:字节跳动.蓝血研究(lanxueyanjiu) 蓝血研究文章,如需转载请通过后台向公众号申请 3月30日,在字节跳动9周年庆上,创始人张一鸣发表了演讲<平常心做非常事> ...

本来无一物,何处惹尘埃.人世间的种种,回过头来再看看,会发现本来就没什么,为什么当初总会焦虑.郁闷.冲动,做出一些自寻烦恼的事情呢? 会当凌绝顶,一览众山小.当我们看着壮丽雄伟的景色时,会发现自己的渺 ...

保持内心平静的方法