5个动作缓解肩周炎,一定要仔细看
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五个动作缓解肩周炎
党长林:硕士研究生,新乡医学院第一附属医院主治医生,河南省中西医结合疼痛学会委员,河南省针灸学会脐针专业委员会常委,新乡市康复医学会疼痛康复副主任委员.曾在广州中山三院进修学习.擅长颈肩腰腿痛.外周神 ...
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9个动作缓解“肩周炎”,比自己贴膏药管用!(含视频动作)
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