一个细节，决定你一辈子 / 四六文摘

在我找到了"背诵"这个学英语的好方法之后,考试方面的问题基本已经克服了,于是有点得意忘形,觉得应该继续升级. 一番找寻,"英语原著阅读"进入我的视野.阅读原著有 ...

很多人可能都会问自己这样一个问题:"教养是什么?" 有人说:"教养,就是让别人舒服,自己也不憋屈." 有人说:"教养是不占别人便宜,为别人着想的善良. ...

人类的脚步从来不会被限制在地球,随着科技的发展,越来越多的国家具备了冲出地球的条件.之前很多国家针对火星都有着多种推测,但随着NASA发现直接证据,或是会推翻此前所有结论. 火星新推论根据<澎 ...

研究表明,80%~95%的大肠癌是肠息肉慢慢演变而来,及时切除息肉就能有效预防肠癌的发生. 是否切除肠息肉后就不会发生结肠癌? 其实不一定. 去除息肉并不能将风险降低到低于一般人群的风险. 首先,息肉 ...

睡眠作为一种在生物中普遍存在的休息状态,是人类健康和生存的有效保障.对于人们普遍提倡的八小时睡眠时间而言,睡眠时间占据了人生的三分之一,可以说一个好的睡眠质量对于提高个人生活质量有事半功倍的效果. ...

睡眠是平衡人体阴阳的重要手段,是最好的节能,也是最好的储备及充电,更是恢复疲劳.走出亚健康的养生第一良方. 中医睡眠机制是:阴气盛则寐(入眠),阳气盛则寤(醒来).所以夜晚应该在子时(21-23点)以 ...

文:公众号正气站桩学堂图:部分网络(侵删) 欢迎转发,请注明出处现代人生活工作压力都比较大,同时物质.精神欲望都比较重,这些都会在不知不觉中消耗我们的阳气(精气),通过练习养生站桩这类静功,我们 ...

中医直言:长期失眠,凌晨经常"自然醒"?多半是阳不入阴,牢记一个细节,引阳入阴睡个好觉失眠这种情况,已经越来越普遍了.为了能拥有良好的睡眠,不少朋友都选择找中医进行调理,中医 ...

多了一个细节我们每天都听到一种特殊的叫卖声,那就是有两个阿姨在楼下喊:充气-,充气-. 煤气是我们小镇日常生活的必须品,每天煮饭都要用到煤气,但如果煤气用完了 ,要叫人来充 ...

老中医透露:失眠就是阴阳不交,睡前注意一个细节,一觉睡到大天明失眠,不仅发生在很多老年人身上,如今不少青年人也都出现了这样的情况,从而导致白天精神状态不佳,严重可影响到正常工作.其实老中医认为,失眠 ...

一个细节，决定你一辈子