分享18个可以让你逆袭的能力
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周哥学习笔记(2021.8.7)
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失眠的人肝火旺,你为什么容易生气呢?别人为什么总会惹怒你呢? 很多睡不着的人要不就是肝气郁结,要不就是肝火旺,加味逍遥丸吃了好多也不管用,到底是怎么了?管理情绪的底层逻辑到底是什么?雷师兄来聊一聊,抛 ...
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自控力第一法则——自我意识
轻松分享第 24 夜,每晚九点与您分享 阅读的乐趣和生活中的点点感悟. 歇歇眼,听轻松 自控,大家都挺熟悉,有些人自控力顽强,但有的人非常薄弱.就拿我自己说,正准备写一篇文字,但常常会被各种外界事物干 ...
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