肥胖率过半的中国成年人，是时候去健身了

最近,顶级医学学术期刊<柳叶刀糖尿病与内分泌学>上发表了中国肥胖专辑( Obesity in China Series)系列文章三篇. 其中第一篇论文报道了中国最新超重肥胖数据,其中的数字 ...

减肥这个话题似乎是大多数人老生常谈的问题,可以仔细观察身边的朋友.同事,很多人不是想要减肥,就是在减肥的路上.尤其是这几天高考刚结束,高考结束后考生们的报复性肥胖更是引发网友热议. 过度肥胖其实就相当 ...

各位减肥的小伙伴们,我是4个月,瘦了28斤的雷师兄. 今天你是胖了还是瘦了呢? 如果你瘦了,那么恭喜你啦! 如果你又胖了几斤,那也没关系. 不过我得灵魂拷问你一下: "亲爱的,为什么你一直减 ...

让养生成为一种习惯在当今这个时代啊,不仅仅咱们中国,全球超重和肥胖者都在年年攀升,导致这一现象的因素还包括全球的饮食改变,我们会摄入更多的高脂.高糖.低维生素.低矿物质的高能量食品,这个是一个非 ...

想要保持一个更好的体型,瘦一点,不仅是我们对于美的要求,更是保持身体健康的需要.但是有的人,每天感觉自己吃得也并不是很多,但是还是一天比一天胖,着实让人大为恼火.其实减肥总不成功的原因,或许就是被你忽 ...

胡赛萌/文假期旅行,是从自己呆腻的地方去到别人呆腻的地方. 世界那么大,我想去看看,可世界有什么好看的,无非山川河流.花草树木.看世界,不过是借着旅游的名义释放"自我". 丽江的 ...

向来只听说工业发达的国家对工业相对没那么发达的国家输出汽车技术,而后者则对不发达国家输出汽车技术.比如被大家公认为汽车强国的美.德.日.法.意.瑞等国家,对中国输出汽车技术,而中国则对"非洲 ...

在地大物博的中国,有许多闻名世界的美景,它们或奇山.或秀水.或令人震撼的地貌. 不久前,国外一网站就对中国那些数不胜数的奇景作出调查,票选出了老外们最受欢迎的20处中国美景,快来看看究竟是哪20处吧. ...

导读:吕嘉戈老师授权本公众号连载其最新著作<中医现代化探索>一书,欢迎读者朋友们订阅.今天的内容是本书第四章的第二节.前面的内容请到本公众号话题#<中医现代化探索>连载中阅读. ...

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纵横家鼻祖鬼谷子教出了许多著名的学生,有我们熟悉的兵家孙膑.庞涓就是他的学生,还有今天要说的徐福也是.徐福出生在齐国,是鬼谷子的关门弟子,在鬼谷子门下学习了方术之类的东西,又学了天文地理航海知识,为他 ...

明陶宗仪<辍耕录>有"妻贤致贵"一则,载南宋兴元路张万户家,有俘虏多人,赏一女俘给男俘程鹏举为妻.结婚三日,女告其夫,看你才貌非凡,赶快逃离此地,否则常为人奴,岂不可惜 ...

每年的9月1日是"全民健康生活方式行动日".作为健康生活方式的一部分,身体活动不仅有助于改善整体健康状况,修身养性,降低心血管疾病.癌症和糖尿病等慢性疾病风险,还可以达到长寿目的, ...

编译:北越城主,编辑:Tracy.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读动物研究揭示了肠道微生物和血压(BP)调节的代谢途径相关机制,但缺乏在人体内的相关研究数据.为了将BP治疗的影响降到最低,我 ...

肥胖率过半的中国成年人，是时候去健身了｜GymSquare