元气满满吃出来！这几种东西多吃不行，少吃有害哦！ / 四六文摘

你是怎么发胖的,你知道吗?糖,才是让你发胖的元凶! 如果你总是迷恋各种甜食.甜味饮品,你会不知不觉变成一个胖子.甜食是富含糖分跟热量的食物,过多的糖分会分解为葡萄糖进入血液中. 相比于脂肪来说,糖分才 ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 对于减肥,有一个朴素的观念大家心里都明白: 吃得多就胖,吃得少就瘦:动 ...

尿毒症作为肾病的终末,与日常的不良生活饮食也有着莫大的关系!至于尿毒症患者为何会越来越多,为何"尿毒症"的发生率越来越高?医生提醒:3种伤肾东西要少吃!

北青网 2021/01/28 19:18 1.菱角菱角味道很不错,相信很多人都爱吃,菱角虽然不是甜的,但含有的营养成分是很高的.不过菱角里面的淀粉和葡萄糖含量也很高,所以吃多了的话,是很容易让血糖飙 ...

今天5月17日是世界高血压日.一早上,#35岁以下高血压患者超7000万#的话题就上了微博热搜. 这是一个很可怕的数字. 这些人,未来可都是脑梗.心梗.尿毒症.失明等问题的预备军啊-- 美国新闻网颁布 ...

对于男性而言,相比女性要承担更多的压力,再加上很多男性都有抽烟酗酒.熬夜等不健康的生活习惯,长期容易造成体虚.肾虚的情况. 另外,饮食上也要非常注意,有些食物对肾脏不好,所以肾不好的男性朋友,平日里要 ...

近日,70岁的张奶奶因为胸口疼痛,被送往杭州市一医院集团瓶窑院区(余杭三院)急诊.检查发现,张奶奶冠状动脉堵塞近80%,张奶奶接受冠脉支架植入术,后症状缓解.时隔一个多月,晚饭后,张奶奶突然再次出现胸 ...

近日,70岁的张奶奶因为胸口疼痛,被送往杭州市一医院集团瓶窑院区(余杭三院)急诊.检查发现,张奶奶冠状动脉堵塞近80%,张奶奶接受冠脉支架植入术,症状缓解.时隔一个多月,晚饭后,张奶奶突然再次出现胸痛 ...

据权威数据统计,世界上糖尿病的患病人数已经超过了4亿,仅仅在我国就有1亿多人,几乎占了总人数的1/4,严重影响了正常的工作学习和生活.很多人会疑惑,为什么患糖尿病的人数会逐年增多,且患者的年龄也越来越 ...

想要养肝这10种食物,一定要少吃 1.无根豆芽--药水浸泡的产物,伤害肝脏细胞: 2.高温烹制的西葫芦--含有伤肝的丙烯氨酸: 3.甲鱼--容易导致病情恶化. 4.羊肉--春夏两季,羊肉要少吃,特 ...

近期天气忽冷忽热,很多孩子会出现经常生病的情况,比如:发热.感冒.咳嗽等,积食的现象也比较常见. 由于担心孩子的生长发育,大部分家长会给孩子食用很多营养的食物,加上有些孩子也比较贪吃,就造成脾胃受到严 ...

元气满满吃出来！这几种东西多吃不行，少吃有害哦！