五个坏习惯’ 拿走’ 你的寿命！ / 四六文摘

特发性震颤是属于运动障碍性疾病,在运动时出现肢体震颤,在紧张.激动.拿东西.疲劳.写字.注意力集中.公共场合时手抖加重,特发性震颤是功能性疾病,仪器检查不出病因,因此西医没有针对性的方法治疗. 有很多 ...

哈佛大学的研究人员发现,成年后养成五种健康的习惯可以使您的寿命增加十年以上. 通过改变生活方式,女性的预期寿命可以提高14岁,男性可以提高12岁. 这五个习惯是:健康饮食,定期运动,保持健康的体重,不 ...

来源:念念沐心(nnsg1021) 作者:念念主播:呆子姐姐编辑:刘倩 01 第一,戒掉拖延成性. 每天起床都忍不住想多赖一会儿,非磨蹭到快迟到了再匆忙出门:上午就能写好的方案,总是一拖再拖到下班 ...

都说"十人九胃病",可见生活中,胃部不适的人有多少.研究证实,胃真的很脆弱,想要确保它健康无事,务必要小心的呵护才行.虽然大家都知道这个道理,但是日常生活中,还是会做出很多伤胃的事 ...

美好的一天开始了,但你的一些日常小习惯可能会在不知不觉中毁掉你的健康,看到这里你会担心吗?其实只要你日常多注意, 无须担心了.一起来看看日常哪些坏习惯我们要改掉吧. 1.摸脸蛋研究发现,每6.4平方 ...

保护血管从保持良好习惯做起血管畅通是人体健康的基础不良的生活习惯会对血管健康造成巨大影响南方医科大学第三附属医院心血管内科主任周滔表示要保护好血管最好先了解生活中那些损伤血管的坏习惯尤其是不良的饮食习 ...

来源:养生(yshufu) [整理摘编:时英平] 从古到今,历代长寿者都很重视睡眠质量,更有"不觅仙方觅睡方"的说法. 觉睡好了,身体各个脏腑都能得到有效保养和足够供给,可以说是 ...

阅客资讯 2021/03/22 11:20 中医上说到"肾脏是先天之本,脾胃后天之母",可以想而知脾脏对人体的重要性.在生活中脾虚有些时候比肾虚更可怕,脾脏功能差的人脸色发黄,暗淡 ...

君不见昔时李生好客手自煎, 贵从活火发新泉. 宁静致远,方得始终,我是林方致. 喝茶是中国人的习惯,在现代生活中,喝茶也是一件很普遍的事情,也有越来越多的年轻人把喝茶当做自己的兴趣爱好. 喝茶是年轻人 ...

五个坏习惯’ 拿走’ 你的寿命！