七个健康好习惯，分享给爱健康的你 / 四六文摘

| 健康 10习惯 1.吃早饭比化妆更重要.2.吃相好的人比较有福气.3.饮茶(饱饭后不饮浓茶).4.减少糖和盐的食用量,尽量不吃剩饭剩菜.5.饮食上,记住一句顺口溜:一把蔬菜,一把豆,一个鸡蛋加点儿 ...

史小姐是一位时尚女性,虽然入冬已多时,但她仍然一副"短打"裙装,就算有时感到寒冷,忍一忍也就过去了.近来,顾小姐的双腿局部突然痛痒难忍,并出现大块大块的红斑.史小姐在医院经过一番复 ...

根据美国彭博新闻发布的全球最健康国家指数显示,在统计的全球182个国家中,西班牙以94.25分力压日本.瑞士.冰岛.新加坡等传统健康国度,被认为是世界上最健康的国家.我们都知道人体的健康和饮食密切相关 ...

来源:网络生活中有一些好习惯是我们必须养成的,给大家分享几个我坚持了好多年的生活习惯,绝对有益. 饭后三分钟是漱口.刷牙的最佳时间,因为这会食物残渣刚开始分解,是最容易清洁的时间,如果清理不干净的话 ...

根据世卫组织公布的全球最健康国家指数显示,在统计的全球200多个国家和地区中,瑞士以95.52分高居榜首,近几年的榜首几乎都被瑞士.日本等国家占据.我们知道日本体的健康和饮食密不可分,虽说瑞士没有真正 ...

医学博士仝卿的<营养科学课>有一讲是减肥的话题,针对有人"少吃多动却不见效果",给出了科学的解决方案.共同分享一下吧. 有一个热量平衡公式,说起来非常简单:如果能量消耗 ...

[感冒"七型"] 关注健康,持续分享,喜欢就关注一下吧! 1.风寒感冒: 症状:感受风寒引起的周身酸痛.恶寒怕风.鼻塞流清涕.有时候不发热或低热,偶有咳嗽白稀痰: 治则:辛温解表, ...

[中医咳嗽"七型"] 关注健康,持续分享,喜欢就关注一下吧! 咳嗽是某个疾病的症状,也可以是一个独立的疾病,给大家分享一下它的证型: 1.风寒袭肺咳嗽: 症状:咽痒咳嗽,干咳多见, ...

忙碌的生活里, "好累啊"已经成为常态. 如果长期受到压力, 人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏, 天气越来越冷,秋气轻寒, 风干物燥,冷月秋霜, 令人皮肤干痒.口鼻干燥.咳嗽不止. ...

大家好,今天是2021年的第一百三十五个老长安如标题所示,今天要说一个甜甜的故事但不仅仅是"甜"这么简单这个故事里,有很直白又深刻的感情道理也有女性择偶时要注重的基本标准 ...

七个健康好习惯，分享给爱健康的你