睡觉时爱做噩梦、抽筋是怎么回事？警惕4种不适，可能是身体在求救 / 四六文摘

人在睡觉时,虽然身体在休息,但这并不代表大脑和其他器官也睡着了.它们只是切换成夜间模式,却依然孜孜不倦地工作.而在此时,如果在睡梦中发生这4种异常,可能是身体求救的信号,大家千万不要忽略. 睡眠中4种 ...

2021/07/01 16:49 做梦是一种大脑皮层在夜间睡眠后仍在活跃的一种表现,是正常的现象.一般来说,人入睡后的90分钟左右,会进入第一个梦境.而在一整夜的时间内,大约会做4-6个梦. 做梦虽是 ...

阅客资讯 2021/04/25 14:04 睡眠好了,才有精力从事第二天的工作.半夜睡觉,时不时地抽筋,睡眠则得不到保证,也有些人,睡觉时倒是安稳,起床后却会发现枕头被口水浸透了,精神也不会太好.睡觉 ...

睡觉时爱抽筋***芍药甘草汤

遇到这种情况,可以先别急着补. 半夜睡觉出汗,首先应自查,睡眠环境是否太热了. 比如,门窗关得太紧,或者,暖气温度太高.被褥太厚.卧室太过温暖,都会导致出汗. 排除了这些原因,才考虑身体的缘故. 入睡 ...

睡觉打鼾是司空见惯的事,但近几年却越来越引起了人们的重视.一般来说,白天身体的问题人们很容易被发现,但晚上睡觉的问题往往会被人们所忽视.一夜呼噜连连,旁人还以为打鼾是睡觉香,白天太累,故而觉得是一种好 ...

梦是一件特别有意思的事情,到现在人们还在孜孜不倦地研究其原理.规律和影响. 几乎没有人不做梦. 同一个人,有时候一夜无梦,有时候一口气做四五个梦,甚至偶尔梦和梦之间还会上演连续剧:有时候做完梦没什么感 ...

小鹿医馆在线今天梦是一件特别有意思的事情,到现在人们还在孜孜不倦地研究其原理.规律和影响. 几乎没有人不做梦. 同一个人,有时候一夜无梦,有时候一口气做四五个梦,甚至偶尔梦和梦之间还会上演连续剧: ...

不知道你有没有观察过你家的猫咪睡觉的时候, 是否会做噩梦? 先来说说咱们家的最爱说梦话的是-阿米是那种特别小声的:"喵~"偶尔还会四肢抽抽儿,可能梦里在跑. 有时候也会发出低 ...

晚上睡觉,是一天中最放松的时候,身体得到休息,情绪得到平复,各个组织器官也得到了充分修复.不过,同是睡觉,姿势.习惯却各不同,有人喜欢把整个被子裹在自己身上,也有人习惯把脚露在外面:有人喜欢安静地睡, ...

睡觉时爱做噩梦、抽筋是怎么回事？警惕4种不适，可能是身体在求救