保护眼睛可以吃这些，你还不知道吗？ / 四六文摘

人参果是一种多年生草本植物, 属茄科,又名长寿果,外形似人的心脏.其果肉味道独特.脆爽多汁.人参果植株高约1米 ,分枝旺盛 ,易造型,每株能挂果 5~20个.果实椭圆形,成熟时底色玉白,点缀紫红花纹, ...

俗话说"一天一个苹果,医生远离我",可见苹果对我们的健康很有帮助.苹果口味温和,营养均衡丰富.它也是我们日常生活中常见的水果.它在北方被称为水果之王.你每天在超市买的苹果有很多种. ...

我们经常会说,眼睛是心灵的的窗户.但是随着科技的迅速发展,电子设备也不断普及.随之而来的就是越来越多人的眼睛出现问题.特别对于上班族来说几乎每天都对着电脑,眼睛或多或少都受到些伤害.那日常吃些什么可以 ...

都说平时吃点三七粉对我们身体有好处,但吃这三七粉,到底对我们身体有什么好处呢?是每个人都可以吃,还是哪些人不能吃呢?如果你也还不知道的话,那我们这一切来看看吧.三七粉虽然好,但也不是人人都能吃的哦,看 ...

全国爱眼日,让我们行动起来,一起保护视力.预防近视,换自己一个清晰世界,感悟美好生活! 说起眼睛与营养,相信很多朋友首先想到的可能就是多吃点胡萝卜对眼睛好.但真的是这样吗? 护眼,不止靠维生素A 胡萝 ...

猪全身是宝,但它有3个部位,误食有害健康,跟着去探个究竟吧! 猪脖子肉猪脖子是淋巴结集中的部位,淋巴结是动物体内过滤病原体的器官,误食淋巴结会导致人的免疫力下降. 宰杀的时候,淋巴结中的病菌.病毒如 ...

本文指导专家中国营养学会常务理事黄承钰辽宁营养学会副会长王兴国湖南省营养学会秘书长胡敏予中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红什么东西吃多了容易得胃癌? 什么东西吃多了惹头疼 ...

夏季炎热,出汗多,食欲差,水果成了不少人的喜爱.吃一口多汁的水果,不仅补充了水分,而且还感觉凉爽.开胃. 但是你真的会吃水果吗?吃水果有7个讲究!很多人都不知道!一起来看~ 吃水果有7个讲究! 很多人 ...

我们都知道枸杞是一种很好的滋补食材,可以起到清肝明目.滋阴润肺.滋肾益精的保健功效,枸杞的食用方法也有很多,如泡水喝,煮粥,入菜等.但是需要提醒大家的是,任何事物都具有两面性,枸杞也是如此.下面介绍枸 ...

马上就到中秋了,现在市面上的月饼卖得火热,毕竟月饼是中秋的标配呀,月饼虽好,但是吃法不得当,可能刚吃完就得进医院了. 据<长沙晚报>报道,一个身体健硕的年轻小伙就因为吃了个月饼,被家人用担 ...

看科普·懂生活懒癌犯了,不想出门? --叫个外卖吧! 单纯嘴馋,不想起锅灶? --叫个外卖吧! 现代社会生活节奏快.工作压力大,太多的打工人依赖外卖来解决一日三餐.特别是那些尚未成家,又没有单位食堂 ...

说到备孕饮食,孕妈们似乎要背起元素周期表.钙.镁.锌.铁.硒,这些营养虽然重要,但还是要警惕对孕妇的巨大危害:那就是经常吃快餐了.在这个快节奏的时代,很多人的午饭和晚饭都是随便应付,可能会影响普通人的 ...

保护眼睛可以吃这些，你还不知道吗？