今日白露，节气养气血，越养越年轻~ / 四六文摘

9月7日,正式进入「白露」节气. 此时,天气转凉,阴气渐重.在早晚温差大的情况下,白天太阳炙烤形成的湿热之气,到晚上遇冷凝成细小的露珠结于草木,好像挂上了洁白无瑕的珠子. <月令七十二候集解 ...

大枣小麦粥 [配方]大枣l5枚,小麦l00克,麦冬l2克. [做法]将麦冬.大枣洗净,润透:小麦淘洗干净,一同放人砂锅内煮粥,粥熟即成. [功效]润燥缓急,滋阴养心.用作早餐或夜宵食用. 甘露子粥 [ ...

现代人亚健康的原因总的来说除了环境等,主要原因还是因为气虚或血虚,或是气血双虚的原因.中医精髓:气虚则血瘀,气行则血行.气血充盈百病不侵.所以养生就是养气血,养气血就是养命.那么由于气虚引起的最常见的 ...

每年公历的9月7日-9日之间为二十四节气之一的白露,白露是农历二十四节气中的第十五个节气,是秋天的第三个节气,表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始. 当太阳到达黄经165度时为白露.此时天气转凉,白天阳 ...

为什么说养气血等于养命?因为人的各种不良习惯都是在消耗着气血,气血是维持生命进行正常活动的根本,当我们体内气血充盈.运行顺畅的时候,我们身体就会变得健康长寿,但是当气血运行受阻,或者是体内气血不足时, ...

插入我的广告 <黄帝内经>载:"人之所有者,血与气耳."中医认为,气为阴,是人体的动力:血为阳,是这个动力的源泉,健康的身体理应阴阳和谐.但当气血不足,血无气统帅和推动 ...

我是大医生官微服务北京广播电视台观众,提供权益健康养生信息与服务 2766篇原创内容公众号手是人体的"第六脏",手三阴经.三阳经和全身经脉均有联系,很多不易察觉的疾病,很可能 ...

随着人们健康意识的提高,各种各样的养生消息也铺天盖地而来,例如"适量饮酒,有益健康"."输液可以疏通血管"."趁热吃,对肠胃更好"--很多人 ...

随着人们生活水平的提高,人们越来越注重家居生活,精致.健康.有情调的生活大家都喜欢.居家庭院养花成了大多数人的首选,客厅养花是家居养花的重中之重,因为客厅是家人聚集.接待朋友的主要场所,除了要考虑整体 ...

现在为了方便打理,越来越多的花友用懒人盆来养绿箩,浇水周期长,不用经常浇水,而且没有脱盆,干净整洁.但是有一个问题,就是懒人盆的绿箩会出现绿箩叶子越来越少,烂根的情况,今天绿丛园林小编给大家说说这个问 ...

今日白露，节气养气血，越养越年轻~