怎样吃桂圆，补血不上火 / 四六文摘

记得去年过年时,我的堂姐黑眼圈特别严重,人也有气无力的,因为工作任务重,天天熬夜加班,奶奶就叫她每天吃点桂圆. 也没过多久,清明假再见到堂姐时候,感觉她整个人都不一样了,看起来容光焕发.就是听了老人家 ...

时间过得真快,转眼间就8月了,秋季已然拉开了序幕.虽说初秋会逐渐凉爽,还能品尝到专属秋季的美食,但一夏无病三分虚,很多朋友入秋后常会觉得无精打采.脸色蜡黄,吃不香睡不好--如果您有类似的困惑,请用5分 ...

原创丨桂圆全身都是宝  怎么吃才不会上火？

失血过多时,需要补血,此时食用血制品是补血最快的.如食用猪血,鸭血等多种食物,可补充大量血红蛋白.此外,一些高营养.高蛋白的食物也是必不可少的,如瘦肉.蛋类.鲫鱼汤.排骨汤等,在煲汤时可加入红参.大枣 ...

提到黄芪,大家应该都很熟悉吧,因为这是我们比较常见的一种具有补肺益气作用的中药材. 在日常生活中,也有很多人越来越喜欢用黄芪泡水来养生,他们认为喝黄芪水不仅仅能补肺益气,并且还能增强身体的抵抗力,以达 ...

"南方桂圆北方参",桂圆不仅是食物,更是是一味良药.早在清代,名医王孟英称其为"果中神品,老弱宦之",并在<随息居饮食谱>中记载:龙眼调养气血的效果 ...

会上火,丑橘,又名不知火,近年来颇受欢迎.尤其是不知火这个名字,跟"不上火"读起来有些像,因此被认为吃了不上火,从而与"丑"一起,成为丑橘的两大卖点 . 丑橘的 ...

现在很多人一吃补的就上火, 大多会觉得自己是"虚不受补". 但如果真的是虚, 怎么会不受补呢? 就像有个窟窿, 是不可能填不进去东西的: 正如真的阳虚, 吃附子理中丸是不会上火的. ...

九月吃它一颗,顶过一只老母鸡!3种吃法,错过要再等一年! 白露到了,所谓"阴气渐重,凌而为露,故名白露",白露节气气温开始下降,天气转凉,早晨草木上有了露水. "白露吃龙 ...

怎样吃桂圆，补血不上火