热适应：在高温中骑行的五个技巧 / 四六文摘

书海泛舟,人间清欢这是书语人间为你解读的第687本书 <微习惯:瘦身篇> 大家好呀~ 今天,灵遥将继续为你带来<微习惯·瘦身篇>一书的共读. 上一篇里,我们了解到了瘦身的一般 ...

纷纷扬扬的雨丝,在时下时停中轮流切换.多云天气的预报最终被间断小雨改写,雨不大空气湿漉漉的,清明时节的典型气候. 这段时间气温有点低,如果不动会感觉到阴冷寒湿,最近的天气似乎比春节期间还冷.不过这样的 ...

今天这雨下下停停下下,我也第一次在雨中骑行东湖绿道,荷花开了不少,虽没时间拐个弯去磨山荷花园,但东湖绿道及落雁景区的荷花及睡莲也不错.东湖绿道骑过去磨山那叉路口时雨突然下大,我既没将伞拿出来挡挡也没找 ...

2014年1月23日农历腊月23 阴冷 [前言] 时间回到2013腊月二十三,中国传统的小年.我至今记得,小年那天非常冷,这一天我出发了.据老人们讲,从小年开始,老百姓们就开始忙年了,置办年货,购 ...

有人说,骑行是一次说走就走没有任何理由的旅行.这次小长途,本没有任何打算,临出发之前才决定从潍坊出发,一路向西沿着309国道到了济南再说.悲催的是第一天跑了175公里到了章丘市就住下了,昨晚睡的一点也 ...

此为完结篇.三天环鲁中骑行之旅结束. 第1天潍坊-青州-淄博-章丘,175公里.第2天章丘-济南-泰安-莱芜,183公里.第3天莱芜-沂源-临朐-潍坊,178公里.总里程536公里. 1月23日早晨5 ...

近日,河北保定徐水区一网友在路上偶遇一位潇洒的大姐.在视频中,大姐衣着暴露,上身只穿着一件豹纹内衣,不畏严寒,潇洒骑行. 现在河北的天气还是比较寒冷的,在视频中也可以看到有来往的其他行人都穿着比较厚实 ...

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伴学老师麦穗老师 ★全国小学语文学科名师,浙江大学出版特聘讲师,<学习方法报>特约编辑,20多年一线作文教龄,cctalk平台"品类十强网师",即将出版两本个人专著 ...

老胡说事儿(130):我雨中骑行10公里,仅挣50元我雨中骑行10公里,仅挣50元寒假到了,有一些家长联系我,希望我开作文辅导家教,被我拒绝了.我得病两年半了,放化疗的确伤了元气.大冬天的,我费不 ...

热适应：在高温中骑行的五个技巧