少林拳技击歌诀 / 四六文摘

武术功夫阁书籍·服装·兵器·医药·养生摘要 <劈拳歌>曰:"劈拳似斧性属金,生钻克崩妙绝伦.润肺通鼻气须圆,起钻落翻劲要拧." 劈拳属金,"其形似斧,有劈 ...

五祖拳的技击方法,分为总诀和具体的运用方法,总诀就是该门派的技击理念,它基本决定了该拳种的运动形式,对五祖拳的技击起着指导性的作用. 总诀五祖拳技击总诀:以静待动:以柔克刚:以速御迟:以虚击实:以拙 ...

五行合一远要剪,近要躜:躜进合膝,粘身纵力.手起如挡搓,落如钩杆.摩径摩胫,心一动,浑身俱动:心动如飞剑,肝动似火焰,肺动成雷声,脾力夹功:五行合一处,放胆即成功.起落二字自身平,盖世二字是中身.身 ...

既已得艺必试敌,劝君莫把擂台离. 散手运用宜心静,更应具备是自信. 举手抬足有目标,一胆二力三技巧, 衡量动作简.速.力,还有连.顺.不能弃. 招去招来是否应,用力用速须相宜. 正侧上下点线面,立体结 ...

少林拳五行拳之"豹拳"技击.套路详细图解,乘隙猛攻.巧打快攻豹拳源于南少林寺,后隐传于汉族民间.该拳模仿豹扑.钻山.寻食.腾跃.奔跑.抓食等动作衍变而来,具有鲜明的南拳特色,故称 ...

乾隆旧钞本.太极拳经歌诀七首. 歌诀(一) 顺项贯顶两膀松,束烈下气把裆撑. 胃音开劲两捶争,五趾抓地上弯弓. 允升园:我的体悟:若左手为拳为合,则右脚掌为开,非五脚趾抓地.若左手为掌为为开,则右脚掌 ...

颈腰诊断歌诀: 一三七颈难前后,四五六椎侧弯难. 唯有颈二旋转难,颈椎有病垂先变, 腰一有病前弯难,腰二病难左右弯. 腰三左右难转动,腰五不敢往后弯, 前后左右都难动.必是腰四病无疑

学习篆书应当从小篆人手,至于以哪本帖为范本,前人总结出不少成功的经验. 无论是先秦刻石,还是清季诸家之帖,均对习篆者产生过很大影响. 近代著名书法篆刻家王福庵<说文部首>一经行世,习篆者 ...

少林拳技击歌诀