真传！中医扶阳秘诀，学一句悟半年！拿去慢慢研究…… / 四六文摘

从中医理论来讲,万事万物都有阴阳之分,就人体而言,精.血.津液为阴,气为阳.艾灸也不例外,灸之前也要分清楚自己是阴虚体质还是阳虚体质,不然有可能适得其反. 什么是阴?什么是阳? 在了解阴虚和阳虚之前, ...

<黄帝内经> 阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰,故天运当以日光明.是故阳因而上,卫外者也. 阳气者,精则养神,柔则养筋. 凡阴阳之要,阳密乃固. 阳强不能密,阴气乃绝:阴平阳秘,精神乃 ...

国家名老中医陈彤云是该节目的常客,曾多次到节目现场与观众朋友们分享她的养生秘诀.谈到她的年龄,很多人都会感到震惊:虽然已经是将近百岁的高龄,但平滑.细腻的皮肤还是比年轻时好!现在老人除了听力有所下降外 ...

西医风湿病是泛指影响骨.关节及其周围软组织(如肌肉.肌腱.滑膜.筋膜等)的一大类疾病,涵盖10大分类,200多种疾病(如类风湿关节.系统性红斑狼疮.硬皮病.骨关节炎.痛风.多发性肌炎)等多种病证,其中 ...

生活中总有一些人,他们常年身体较差.当大家都已经穿上短袖时,他们还穿着厚厚的棉衣:秋冬季节,他们也总是最先穿上秋裤的一群人. 这种情况,也就是我们常说的\'\'阳虚体质\'\'.阳虚生寒,身体的温热不 ...

大家晚上好,我们今天继续和大家讲中医扶阳的一些话题,上次课我们讲了站桩还有一些内容,我不知道我们群里400多个人,有多少人能够坚持? 去做了没有?我天天讲站桩,这是需要每个人去坚持练,我说再多都没有用 ...

大家晚上好,今天继续和大家讲讲扶阳的话题,上次课我们讲到现代人耗伤阳气的第七个问题,就是工作烦劳,阳气外张.阳气者烦劳则张,这些导致整个人的精神状态没办法收藏,没办法回来. 我们和大家讲过人有四季,一 ...

第七就是工作烦劳,阳气外张. 现在我们整个社会都是一样,处于一种焦虑不安,压力过大的怎么一种状态,导致我们整个阳气的外泄,阳气不能够收藏,大家有没有觉得我们每个人,都很容易生气,我们很容易不能够控制, ...

我们简单和大家简单聊聊第六个,就是房事不节,肾阳亏损. 现在无论男性还是女性,随着我们国家这种对外的开放,大家的观念大家的思想,可能发生了很大的变化,那么我们现在所看到的,很多男性,女性也罢,来做治疗 ...

大家好,我们今天继续和大家交流扶阳的课题,上次课我们讲到了关于运动,现在我们很多人都在运动,许多因素违背了自然的规律来运动,不说你们,有时候我们很多人都是这样子. 原来和我们讲了第五个恶习,就是运动不 ...

真传！中医扶阳秘诀，学一句悟半年！拿去慢慢研究……