固精疗法是运用闭气、导引和吐纳的方法以封固精关 / 四六文摘

按摩作为一种养生方法,已很普及.它简便易行,一学就会,一做就见效,且不受时间.场所.器械.药材等条件的限制,最能坚持.而持之以恒正是养生学的基本要求. 按摩术还能把养生变成一种乐趣,它轻松愉快地起到防 ...

分行外功疗法是一套由数十节动功和静功联合组成的导引功法,主要有自我按摩.导引以及虚静.意守.存想.闭息等方法等,动静结合.外内兼修,具有理气活血.培植元气.疏经活络.滑利关节.强壮脏腑等功效. 本功法 ...

岳父.今年八十岁,身体硬朗.只是近一个月.整夜睡不着,吃安眠药.不管用.血压.体温.都正常,头脑清醒.饭量大.一顿.一大碗米饭,还有几个鸡蛋. 到了阴历二月.饭量还是正常, ...

此功为道家养生秘法,养生效果极佳,无论年龄大小,体质强弱,均可习练,无任何偏差,功效显著,练法简单,坚持旬日,即见效果.如身体松柔,工作学习精力旺盛.不易疲劳.虚胖的体态逐渐变瘦,面色日见红润,眼睛明 ...

据英国每日邮报3月29日报道,近日,克罗地亚54岁男子水中闭气24分33秒,打破了由他自己创造的世界记录. 54岁的布迪米尔·布达·索巴特(Budimir Buda obat)在克罗地亚希萨克镇的一个 ...

据英国每日邮报3月29日报道,近日,克罗地亚54岁男子水中闭气24分33秒,打破了由他自己创造的世界记录. 54岁的布迪米尔·布达·索巴特(Budimir Buda obat)在克罗地亚希萨克镇的一个 ...

归秀法中的所谓地支闭气,就是地支和坐上天干相克,地支之气无法上升到天干,天干与所坐地支之气无法接通,地支之气大旺.所谓地支透气,就是地支能生坐上天干,与天干之气接通,地支之气上升到天干,使天干之气大旺 ...

潜水的人都知道水下闭气是一项考验,每个人的闭气时间都不尽相同,这和各人的身体状况尤其和肺活量有关,但闭气的时间各人都会有一个极限值,超过这个极限你就要溺水身亡.曾有报道说有人能在水下不携带氧气能坚持数 ...

固精疗法是运用闭气、导引和吐纳的方法以封固精关