不推荐吃茄子的理由，只有这一个，其他都是“益处” / 四六文摘

很多人减肥都很盲目,不停的尝试快速减肥方法,减下一点后又很快长回来,反反复复没真正瘦下来,最后对减肥产品失望,对减肥失望,甚至对自己失望. 其实减肥一定是建立在健康的基础上的,首先就要培养健康饮食习惯 ...

江南山温水润,气候温和,物华天宝,拥有孕育美食文化的独特优势.乾隆六下江南,所到之处的民间小吃,如鱼头豆腐.龙井虾仁.叫花鸡.干菜肥鸭.凤凰蛋.长安宴球--皆为名扬天下的江南美食. 而在最新发布的&l ...

说到冬日进补,很多人都想到具有中国特色的药膳,尤其是广东.香港地区,一年四季都有吃药膳的习惯. 药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化,把食物和中药通过正确的烹饪技巧,进行了完美的结合.药膳除了具有鲜 ...

薯片.薯条热量,吃这不甜不咸,但属于最垃圾的食品,并且还有大量的添加剂,对糖尿病人的血糖很不利. 蛋黄派大量的反式脂肪酸与大量的添加剂,热量高,含糖分多,没有任何营养.糖尿病人一定不要吃. 烤肠 ...

一斤草莓起码要十几元一斤,这一颗颗停不下来,有多少人荷包能支撑得住? 至于什么"草莓农药多"."草莓打激素"......这些锅,草莓可不背. 虽说现如今已到了草 ...

一吃车厘子,一个接一个根本停不下来, 总觉得心痛.肉痛.钱包痛. 过年期间,有句话在朋友圈不断刷屏:"有些人表面上光鲜亮丽,背地里却连车厘子都吃不起." 忽如一夜旋风来,车厘子竟悄 ...

我不吃茄子! 无论如何都不吃.哪怕是出自于五星级酒店大厨的手艺,哪怕是各大菜系里最有名的茄子菜,哪怕是换做各种各样的做法.只要是茄子,我就不吃. 为什么呢? 小时候家穷,吃的菜只能靠自家土地里种.有一 ...

↓↓↓ 茄子是少有的紫色蔬菜,营养价值也是独一无二.它含多种维生素以及钙.磷.铁等矿物质元素.盘点一下茄子的功效,或许你会对茄子刮目相看. ☉ 抗衰老茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃 ...

烧茄子是一道地方名菜,属于浙菜系或东北菜.咸鲜回甜.酱香浓郁.以茄子为主要食材的家常菜,营养价值丰富,味道咸鲜,容易上手.但是用尖椒洋葱烧出来的茄子更是香嫩无比.快来学习吧! 用料:圆茄,西红柿,尖椒 ...

如果说30岁之前只能选择一种营养补剂的话-- 我会选择磷虾油. 因为其它的营养素,大都可以从食物中慢慢获取,只要注意每一餐的食物搭配.营养密度问题. 而磷虾油中的Omega-3脂肪酸和虾青素,如果不是 ...

不推荐吃茄子的理由，只有这一个，其他都是“益处”