肺为娇脏须慎养，养命先养肺，肺好百病消！艾灸5个养肺穴疏通肺气，养肺又护肺！ / 四六文摘

人体的肺脏是非常较弱的器官,其最怕"寒",因此,在寒气到来时,它往往第一个沦陷.而三伏天,属一年中阳气最盛的时候,此时,外界闷热.骄阳似火,藏在体内的痰湿.湿邪就很容易被赶出来,因 ...

这些肺脏发出的信号,你是否忽略了?养肺护肺,多吃这些食物效果好! 1.经常便秘,大便粘连--肺脏不好,肺气虚导致痰液增多,湿气过重 2.频繁夜醒--肺经不畅,肺气受损,睡眠质量差 3.脸色暗沉,嘴唇发 ...

俗话说的好:养命先养肺,肺好百病消!肺为娇脏,与口鼻相连,易受邪侵.所以肺脏的重要性不言而喻.而肺部病变往往比较隐匿,但也有迹可循,肺不好,会出现"1慢.2凸.3多",若没有,说明 ...

中医学认为,肺主一身之气.司呼吸,主宣发肃降,通调水道.肺为"娇藏",指的是肺为清虚之体而居高位,为五脏六腑之"华盖",开窍于鼻,外合皮毛,外感六淫之邪自口鼻皮 ...

女孩只要在8岁之前出现性发育迹象,或10岁前出现初潮,就可诊断为性早熟,只不过需要区分真性或假性.区分真性或假性,需要做GnRH激发试验.但判断是否有性发育迹象,不仅仅看乳房是否有发育,更主要的是要看 ...

养生其实就是养阳气.但可悲的不仅仅是现代人或因压力所迫.或欲望所使.或随波逐流在每天不断的耗伤自己的阳气,更可怕是直至伤及根本,疾病丛生时仍浑然不知. [阳气消耗的原因] 一非时作息,阳不归根二嗜食 ...

在上期的节目中,我们讲到了一个生活小妙招,叫做秋梨膏.它能够对于我们预防和调理肺燥起到一定的作用. 其实啊,生活中有很多智慧,都是中医思想的体现,比如我们以前讲过的很多食疗方,比如五行健脾散.七味早餐 ...

肺为娇脏是指肺脏清虚娇嫩而易受邪侵的特性.娇是娇嫩之意.肺为清虚之体,且居高位,为诸脏之华盖,百脉之所朝,外合皮毛,开窍于鼻,与天气直接相通:六淫外邪侵犯人体,不论是从口鼻而人,还是侵犯皮毛,皆易于犯 ...

中医讲:"养命先养肺,肺好百病消",可见肺对我们人体的重要性!因为肺是人体的第一道防线,对其他脏腑有覆盖保护的作用,所以护肺排毒强体质,防止肺部疾病发生刻不容缓!尤其是肺结节.慢阻 ...

教你这样养肺中医理论认为 "寒气通于肺" 此时若能护好肺相当于为健康开了个好头儿那么肺应该怎么养呢? 对健康人群而言,每天坚持用冷水洗脸.清洗鼻腔也是一种耐寒锻炼. 而对于老 ...

LILI 红龙丹心幸福家今天最近很多亲们咨询,疲劳乏力.精神不济之感,早上睡醒口干.喉咙痒,还有咳嗽.鼻塞.便秘.腰酸.少气懒言.气色差等症,晚上睡觉易手脚心发热,甚至还有一些年纪较大的人反复出现 ...

肺为娇脏须慎养，养命先养肺，肺好百病消！艾灸5个养肺穴疏通肺气，养肺又护肺！