这些调料热量高得吓人，最高超肉的3倍，关键还让人胃口大开! / 四六文摘

前些天,有朋友和我吐槽说:网上那些减肥餐,精致又好看,但总觉得「冷冷清清」,看着就没什么食欲. 清淡饮食当然值得提倡,但也不是所有人都能这么「清心寡欲」. 其实,减肥餐完全不必「苦哈哈」,只要调料选的 ...

大家的观看,如果今天文章对您有帮助,那就点一个关导读:调料是很多菜肴的画龙点睛,甚至有一些菜肴,为了使味道更好,会用上10多种的调料,而一些人控制不了自己的嘴巴,导致体重直线的上升,此时为了减肥,他们 ...

都说,成大事者不拘小节,在减肥中,我们也建议大家不要斤斤计较,每天多吃100大卡,或者少吃100大卡影响不大! 但是,有很多小细节,真的不只是让你多吃100大卡,你却总是以为这是小细节,最典型的例子就 ...

中国有一句古话叫做"成大事者不拘小节",这句话看似有道理,但在减肥上却绝对行不通! 减肥,其实就是无数细节的集合,一旦某一个细节没做好,减肥就会功败垂成,如果不能斤斤计较,看上去吃 ...

现在不养生,将来养医生.千万别赢了事业而输了健康.学点老祖宗养生知识,对您有益无害,新朋友请您点击上面蓝色字体养生杂志,再点击关注.这样您每天就可以免费收到我们的养生文章了. 不知为何,天气一冷, 想 ...

"碧池"又名土薄荷,别称田螺香,鱼香草.血香菜或留兰香,它是制作抛姜鸭.炒田螺.煮茄子.白切鹅等菜肴时的必备原料,所挥发的宜人香气和独特味道,为客家人喜好. "碧池&qu ...

赵之谦,以"有笔有墨,有刀有石"以及"印外求印"的追求,为后世篆刻创作开启无限可能.一方普通的青田石素章印作"为五斗米折腰",却在百余年后拍 ...

油焖大虾材料:对虾8只,姜,蒜,香葱,白糖,番茄酱,生抽,料酒,盐做法 1.新鲜对虾,剪去须.爪.嘴,以整齐美观,入口方便 2.从背部剪开,至尾端,挑去黑线.剪口不要正中,偏一点为宜,以免破坏黑线 ...

说起减肥期间应该怎么吃?很多小伙伴肯定都会说:多吃蔬菜啊! 可是,你也许不知道,并不是所有蔬菜都是减肥的好帮手. 而且,吃蔬菜减肥这件事看起来似乎很简单,但里面可藏着不少"陷阱"等 ...

蜂蜜的热量高吗减肥能喝吗?减肥为什么不建议喝蜂蜜水? 大家对蜂蜜并不陌生,很多人也喜欢喝蜂蜜水,但田野牧蜂常看到一些减肥的人对蜂蜜望而却步,那蜂蜜的热量高吗?减肥能喝吗? 蜂蜜水是蜂蜜最常见的食用方法 ...

相同重量的植物油和动物油能量是相等的.也就是说一克植物油,如花生油.菜籽油.橄榄油,能量跟一克猪油.牛油等是一样的. 一克油可产生九千卡能量,超过糖一倍还多.所以,不管什么油都要严格控制摄入量.

大图模式大图模式广告梦克拉手饰大家都知道,娱乐圈的明星们酬劳高得离谱,而除了明星,作为"台面子"的主持人也一样很丰厚,撒贝宁作为央视名嘴,主持能力也相当突出,他年薪一千一百万上下 ...

这些调料热量高得吓人，最高超肉的3倍，关键还让人胃口大开!