寒假的学习安排问题
大家寒假可以这么做：
“废话少说，其他事情少做，从早到晚，埋头做数学题，直到精疲力竭，然后，睡觉，锻炼，再睡觉。睡醒了，吃饭，吃饭完了，做数学题，直到精疲力竭，然后，再睡觉，再锻炼，再睡觉。再做数学题，直到精疲力竭，再睡觉，再吃饭。等等”
数学中，此为“无限循环”。
在兵法中，此称为“自置于危地，而后生”
在辛雷学习方法中，此称为：“退到无路可退，前路一片光明”
如果觉得不够，再加上：
每天大骂“我真笨”一百次。
计划：
计划，计划，大家就知道制定计划。有那时间制定计划，已经做完一道数学题目了。
大家就知道思考和讨论考试、前途和理想，有这时间，早想明白出一道数学题了。
为什么要不惜一切代价把数学拿下？
如何做？
第一、长时间学习数学会不会出现心态和身体上的问题？
连续十多天甚至更长时间，每天十多个小时，做数学题，会不会有问题？甚至造成身体和心态的伤害？
如果没有辛雷学习方法，可能会有问题，但有了辛雷学习方法，就没有问题了，因为你状态很好时，你可以在快速高强灵活的状态下（高级学习状态——快速高强灵活），你可以提高狠劲（2.6.“狠劲”和“拼劲”），你可以高强运动（3.4.高强运动），你可以通过学习产生自信心（2.7.自信心），你可以(中级)狠练 、你可以（高级）精挑极练 、你可以（高级）拼练 你可以 （高级）深入思考长长练 ，等等。
你状态不很好时，在家里，你可以坚持学习，学习状态不佳的好转，你可以保持高级学习状态——轻松灵活悠长，你可以（初级）看题 （初级）看练 （初级）背题 （中级）看题加思考 （中级）看题 （中级）反复训练 等等。
因为你在放长假（或者长期在家学习）时，你的时间自己可以支配，所以，即使你学习的非常狠，你也可以马上通过小睡、休整 等方法，迅速调整身体和心态。
注意，初级、中级、高级的方法，都是相对的，这与时间很有关，如果你的时间很充裕，则即使你处于初级阶段，照样可以使用高级的方法；反之，学习非常好，只要时间充裕，心态好，大脑清晰，使用低级的方法，也能产生巨大的威力（只是侧重点不同而已，比如（中级）看题可能更容易提高数学，但却不容易立刻马上的在考试成绩中体现出来）。
上面是从理论上讲，实践上呢？
实践上也是这样，比如我吧，我这半年多来，几乎每天十多个小时在编计算机程序，可是我的身体和心态也很好啊，只是别人可能感觉我比较深沉（或者更确切是“阴沉”）而已。
编计算机程序的强度，即使不比你们做数学题更大，但至少不会小。
第二、其他课程会不会拉下？
同学们，不用说几天或者十几天，就是几个月、甚至半年、一年，大多数课程你不学习，也不会拉下多少，反之，如果你不从根本上提高自己，经过几个月、半年、一年的时间，你的某门课程也不会提高多少？
每年有多少复读生的啊，但有几个人的高考总成绩能提高200分？几乎就没有！复读一年，绝大多数学生的高考总成绩提高个50分就很了不得了，能提高100分的就很少了。
（我说的是实际提高，有的人提高了200分，那可能是之前考试发挥失常等等原因）
提高50分，那平均到没门课程也就10多分，这算提高么？不算，因为经过一年的复习，你至少更熟练了，本来不该犯错的地方，犯错的概率小了，所以，分数上提高了10分，所以说，复读一年总分提高50分，等于没有任何提高！总分提高100分，也仅仅是某一、两门课程提高了，其他的，没有。
从理论上讲，学习的本质是自学。老师讲得再好，你自己不能吸收，你自己不去想，不去做，也没有任何用。
寒假到了，各种辅导班大大的开始了，有用么？99％没用！反而有害！
你在学校里听课还不够烦啊？你还去花钱自讨苦吃？
第三中国的高考实际上只有两门半。
中国的高考，似乎考的不少，实际上，只有两门半。一门是数学，一门是物理，剩下半门是语文的作文。
如果你不选如果你高考不选物理（或者物理不是重点考的科目），那么，就只剩下一门半了：数学和语文的作文。
其他的课程，都可以忽略之，先。
为什么？
你们自己先想想。
寒假学习基本原则大致如下：
高一、高二、初二强攻一门最重要或者最容易提高的课程（或者某门课程的某部分），如数学、或物理、或英语、或语文作文。以一种方法为主。
高三、初三强攻一门或两门，学习间隙再学习一下第二门或三门课程。
决不能“齐头并进”：什么课程都学，结果什么都没学好。
寒假若有学校作业，可做可不做。
每天高强运动两个小时以上。
可熬夜学习
身体处于初级阶段者每天学习时间不得少于8个小时，身体处于中级阶段者不得少于10个小时，身体处于高级阶段者不得少于12个小时。
同学聚会、拜年、上网（学习除外）、电视（除夕晚陪父母看电视除外）等皆杜绝，实在确实不能杜绝的，如拜年，则快去快回。
切记，若身体确实疲惫不堪，可休整几天，但万不可放纵，因为一旦放纵，再“收心”就难了。
绝对不可喝酒！
不可贪钱！
不要跟父母吵架，尽最大可能顺从父母，并多祝父母身体健康。