淫羊藿的黄金搭档!每天用它泡茶喝,越喝越厉害,身体好 / 四六文摘

今天12月21日,冬至,冬至是二十四节气中的第二十二个节气. 时至冬至,标志着真正的寒冬来了.最近,你会不会出现以下情况? 早晨睡不醒,白天哈欠连连. 肌肤更干燥,身材虚胖走形. 关节很酸痛,四肢沉重 ...

蒲公英作为农村田间地头上常见的野草,风一吹,蒲公英也是随风四处飘散,而且,蒲公英不仅看上去唯美,营养价值也是非常高的. 而且还具有极强的养生功效,在日常生活中,坚持喝一些蒲公英泡水的话,还可以收获以下 ...

黄芪是我们非常常见的一种药材了,主要功效就是补气固表.利尿排毒.看起来好像平平无奇,却有相当不错的养生价值.很多人用它泡水喝,坚持一段时间,整个人看上去气色明显有改善,尤其是中老年人喝了还能预防三高. ...

食疗养生越来越受到大众的推崇,有一些天然的植物,更加被人们列入养生的行列.蒲公英就是一种天然的食材,具有很好的养生保健功效,在平时你会发现很多的人会选择用蒲公英来泡茶喝. 每天一杯蒲公英茶,3个好处& ...

春天来了,万物更新,俗语说一年之计在于春啊,但是身边的朋友经常在春天抽筋,这其实和肝有密切关系.肝主筋,肝血少了,自然养不了筋. 肝血不足会怎样? 肝主藏血和调节血液.净化血液的功能.通常我们称肝为血 ...

红枣是一种美味的干果,含有丰富的维生素,能够促进体内铁元素的吸收,起到抗氧化的作用.有助于养血养颜,健脾益气,所以被称为"天然维生素". 俗话说"一天三个枣,100岁不显 ...

我遇到一些胆结石的病人,还是比较年轻的学生.发现他平时不爱吃早餐,胆汁郁积到一定程度就会变坏,容易产生结石.另外他的心态不好,老想着之前高考发挥失常,这样气机容易郁闷,我们讲肝主疏泄,胆主决断,于是内 ...

黄芪是我们生活中比较常见的一种保健产品,有着非常好的补气安神的作用,同时因为它物美价廉,相比人参来说,黄芪的作用也不小,并且价格还低很多,所以也是深受大众的欢迎.可以看出现在不少的养生人士,都会标配一 ...

淫羊藿的黄金搭档!每天用它泡茶喝,越喝越厉害,身体好