一天排便5、6次，到底是身体消化好，还是肠胃有问题？ / 四六文摘

排便是很多健康的人每天都要做的事情,通过及时将粪便排泄出来这种方式能够保持身体健康,肠道不会有太多的垃圾废物堆积,自然可以保持肠道轻松.有助于将体内毒素排出体外,促进身体的新陈代谢,还能提高肠胃的蠕动 ...

导语:随着人们生活水平的提高,人们对于健康也越来越重视,很多人都一样自己可以长命百岁,因此身体出现一点问题都会引起人们的重视. 排便就是其中一个方面,能够顺利的排便对很多人来说是一件很幸福的事情,有的 ...

排便是将身体当中的垃圾毒素及时的排出体外,只有这样才可以维持自己身体的正常运转,如果自己长时间的不排便,就会导致自己肚子里面有太多的垃圾毒素,也会给自己的器官带来负担. 如果自己长时间的不排便,或者说 ...

一日之计在于晨,清晨起来,是养生的关键时刻,如果早起的时候没有做好养生,那么,一整天可能都会精神不济,严重的话还有可能会出现身体疾病,甚至因为早起起床过猛,造成生命伤害,下面我们就了解一下,清晨养生小 ...

随着社会的发展,人们越来越开始注重身体健康,可是快节奏的生活,导致很多人都养成了不良生活习惯,排便是一种正常的生理现象,或许很多人说起排便都觉得难以启齿,但其实通过排便的状态,我们可以检测出身体某些部 ...

人在生活中容易出现便秘,无论处于哪个年龄段,都有可能引起便秘. 作息不规律.饮食习惯不好.喝水少等都会导致便秘的一种表现,这是导致便秘的主要原因. 便秘虽多见,但严重便秘可严重威胁人们的身体健康,还会 ...

最近几年,大部分人的厨房里已经见不到味精的身影了. 在生活中,也能看到一些大众对于味精的态度,无论是年轻人还是老人,都选择少吃或者不吃.很多人去餐馆点菜还特意会嘱咐厨师不要加味精. 说起来,都是担心长 ...

现在很多人一吃补的就上火, 大多会觉得自己是"虚不受补". 但如果真的是虚, 怎么会不受补呢? 就像有个窟窿, 是不可能填不进去东西的: 正如真的阳虚, 吃附子理中丸是不会上火的. ...

吃辣椒有啥好处? 延缓衰老.防头痛由于辣椒具有强烈的促进血液循环的作用,因此可以改善中老年人怕冷.血管性头痛等症状,又能增进脑细胞活性,有助延缓衰老. 降胆固醇.抗氧化辣椒含有丰富的维生素C,可以 ...

今日公众号推荐:非常妈妈 ▼ 简介:1.<你的出生日期决定了你这辈子是穷苦命,还是富贵命>:2.<孩子姓名里最忌讳得36个子,你中枪了吗?>:3.<家中有这个生肖的孩子, ...

拿着咖啡,走在写字楼间,已经是当代白领的日常.早餐一杯咖啡醒脑,下午一杯咖啡提神. 仿佛拥有了咖啡就拥有了救命神饮.但是喝那么多咖啡,真的没问题么? 喝咖啡有什么好处? 咖啡可以刺激神经兴奋,还有提高 ...

今天一面湖水主播飞鱼 - 硅谷是个什么谷面条是经常出现在我们餐桌上的一种主食,很多人都喜欢吃,单单一个面条,就能够做出各种花样来,而且作为辅食,面条也是个不错的选择,一般7-8个月可以给宝宝添加面 ...

明师学友会 502篇原创内容公众号五龙潜处野云闲李祥霆 - 龙吟打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 <黄帝内经>夏季养生篇小暑过后,正式开启了"上蒸下煮"的 ...

面条是经常出现在我们餐桌上的一种主食,很多人都喜欢吃,单单一个面条,就能够做出各种花样来. 而且作为辅食,面条也是个不错的选择,一般7-8个月可以给宝宝添加面条,但是这时的面条需要软烂一点,有利于宝宝 ...

作者:郑西希北京协和医院临床医师,毕业于协和医学院公众号"西希营养学"创造者. 是一个有着一枚吃货的心和一个医生的学术控的医学女博士. 在临床工作和生活中遇到很多关于健身.减肥 ...

一天排便5、6次，到底是身体消化好，还是肠胃有问题？