戴氏心意拳峨眉刺之井盘剑 / 四六文摘

<剑来>中的几大修炼体系:练气士.兵家修士.剑修.纯粹武夫,其中纯粹武夫十一境,今天就由小编和各位翻书人一起讨论,何为纯粹武夫! 崔老曾经说过:所谓纯粹武夫,纯粹不在拳法拳招,学得世间千万 ...

峨眉武术简介发祥于四川峨眉山,形成于明代.峨眉拳集众家之长,形成了独特的技法与风格.它的主要技击特点是动作小,变化大,以柔克刚,借力打力,以静制动和以动制静并用,攻防时多顺势前钻,借力反击,以快取胜 ...

蹲猴猴是戴氏心意最基本,也是最核心的功法.看似很简单,实际上很精奥!只有下功夫练才能体会出来,言语实难表达!功深者一束一展时,身体甚至眼睛也随着进行阴阳转换.练蹲猴桩时要"意守丹田" ...

"柔"的最终目的 21 --教育真谛初探(十三) (接上期) 但是着手工夫还是外呼吸,亦可称后天呼吸.一般练 ...

(戴氏心意拳桩功是大小周天的演练拳法的灵魂) https://m.toutiao.com/is/eyuyRW8/ 在武术杂志上看到有关戴氏心意拳"蹲毛猴"的文章,文章认为" ...

戴氏心意拳 峨眉刺之井盘剑