一种天然血栓“溶解剂”，经常炒菜煮汤放一把，4个好处不请自来 / 四六文摘

老年人吃豆类和菌类一样,有很大的好处,民间有"每天吃豆三钱,何须服药连年"的谚语,意思就如每天都适当豆类,可有效的抵抗疾病.豆类的品种繁多,每一种的功效和作用都有所不同,小编就给大 ...

什么是便秘,便秘就是粪便在肠内滞留过久,秘结不通,排便周期延长,或周期不长,但粪质干结,排出艰难,或粪质不硬,虽有便意,但便而不畅的病证. 点击加载图片老年人群由于体力下降,运动量减少,越来越多的老 ...

在这个日益进步的生活里面,都想吃一些新鲜别致的食物点缀我们的繁华生活,而且人们都想拥有一个超长的寿龄来享受这个物质世界,但是这两者往往是相互冲突的. 尤其是在平时我们常吃一些重口味食材会使我们的血液变 ...

58岁的张强是广西南宁人,因为小时候家里比较穷,基本很少吃肉.所以长大之后,生活条件变好的张强,特别喜欢吃肉,尤其是红烧肉,基本每天晚餐都要吃.长期"大鱼大肉"的饮食习惯,不仅让张 ...

现代人工作压力大,久坐.熬夜.加班都是常有的事,为了方便,三餐点外卖更是"基本操作",吃的油腻,动得少,这么一来,啤酒肚.超重.肥胖就找上门来. 根据2015-2019年最新的全国 ...

随着生活条件的富足,痰湿体质的人越来越多,痰湿的典型特征为:舌边有齿痕.舌苔腻.常发困.胸闷等. 过食肥甘厚腻.久坐不动.生活压力过大等因素更加剧了由痰湿带来的各类疾病风险. 百病生于痰中医讲痰,分 ...

鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质.俗话说,"大厨帽子300摺,鸡蛋吃法300种".对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳.鸡蛋 ...

喜欢美食的朋友都知道,我们炒菜,煮汤的时候,都喜欢放一些鸡粉调味, 让烧的菜,煮的汤味道更丰富,更好吃. 超市的鸡粉几十块钱一小罐或者十多块钱一小袋,今天,分享一个在家自制鸡粉的方法,方法简单,口味 ...

李时珍: 天然的"护肝草", 煮粥放一把, 乙肝"绕道走"!  乙肝是我国常见的疾病之一,随着我国经济水平的高速发展,乙肝的发病率也呈现出急速上升的趋势,据2 ...

花椒是十三香之首,它不仅是调料,同时也是一味中药.其药性辛热,归脾.胃.肾经,具有芳香健胃.温中散寒.除湿止痛.杀虫解毒.止痒等功效. 那么,作为药食同源的佳品,花椒怎么用最养生呢? 1祛湿除寒夏季 ...

大雪节气以后,很多地方早晚的气温也已经下降到了个位数,甚至到了零下几度. 不少朋友发现自己的血压渐渐升高了,特别是高血压患者的血压值,也伴随着气温的变化出现了明显波动,为什么一到冬天血压就会上升呢?有 ...

一种天然血栓“溶解剂”，经常炒菜煮汤放一把，4个好处不请自来