活在当下是最好的自我心理疗愈 / 四六文摘

前言为什么我们听过无数道理,却仍然无法过好这一生? 因为,世界上最遥远的距离,是头到脚的距离. 如果我们只是头脑知道,脚步却迟迟不迈开,那么,不管是多么正确的道理,对我们而言,也只是一个摆设. 不管 ...

神译局19小时前关注 #步骤1:观察自己的想法神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:人有时候喜欢跟自己过不去.时不时地,我们 ...

我们的大脑中存在两种思维模式,一种是积极的成长型思维,另一种是消极的防御型思维.成长型思维让我们的思维更具有弹性,勇于挑战新目标,愿意拥抱变化和不同的可能性.而防御型思维则会让我们保守.僵化,害怕失败 ...

- 于己,明察秋毫 - 你"走神"的时间空隙,会带来很多问题难以想象,我们既害怕看见自己,又渴望看见自己. 如果不是意识有所觉醒,没有自我观察,便没有对自己的关照.更混乱的个人状 ...

昨天我们发布了[辛丑年新春第一份礼物]受权发布汉军前... ,今天是第二份新年礼物.其实类似的"礼包"过去早发布了,但是很多人没注意到下列6篇: 心灵的手术:谈忏悔(论坛寡欲清心老 ...

文/铃兰你和成功的距离,差的只是坚持 "你和成功的距离,差的只是坚持."这句话看起来像鸡汤,但就是一个关于成功的最朴素的道理. 爱迪生发明灯泡失败了1000多次:某知名的自媒体作 ...

文/飞鱼很喜欢之前读到的这样一句话:"人这一生,是由每一个不起眼的当下组成的.无论当下是好是坏,顺境还是逆境,都是一种修行,也是我们面对残酷岁月的精神和物质"食粮".它 ...

文/飞鱼很喜欢之前读到的这样一句话:"人这一生,是由每一个不起眼的当下组成的.无论当下是好是坏,顺境还是逆境,都是一种修行,也是我们面对残酷岁月的精神和物质"食粮".它 ...

[晨语睿智] 文/刘天灿亲,早上好! 我们欣慰-- 每一天清晨的空气都是新的! 每个人都是为自己的生存在奔忙着. 每个人都有他自己的生存方法, 你大可不必在意别人怎么样的看法. 别人怎么看是别人的 ...

在这个世间,一定要爱着什么,恰似草木对光阴的钟情. 其实人生从来没有真正意义上挫折和失败,只要内心不害怕,那些杀不死你我的物质,只会让你我在生活里更强大. 就像村上春树曾说过一句话,这个世界上根本没有 ...

◆ ◆ ◆ 羽根网络歌手 - 歌曲合辑有一次,李鸿章向老师曾国藩请教人生秘诀,曾国藩回了十六个字:"物来顺应,既往不恋,当下不杂,未来不迎." 意思是说,昨天已经过去,不必总挂 ...

真的,爱到极致是心疼!句句痛心

本套房属于小两口的首套房,因为面积很小,空间种种受限,为了让空间更开阔,功能更齐全,两室变一室,活好当下才是年轻人的生活态度. ▲原始户型为小两室户型,而且客餐厅居中,没有窗户,整个客餐厅属于暗厅:朝 ...

活在当下是最好的自我心理疗愈