【血糖/血压】平衡血糖和血压蔬果汁 / 四六文摘

上周我在介绍烤鸭腿的时候,提到了莎莎酱(Salsa sauce).这是西餐中常用的一种酱料,据说起源于墨西哥,最常见的吃法是配着墨西哥玉米片吃.但老实说,我没这么吃过,在我看来,这完全就是一种蔬菜沙拉 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试.) 本文理论依据:<中医内科学> 你好,我是中医人,文君然. 记得最初学 ...

养身日刊每日更新健康养生知识.刮痧.艾灸.推拿.食疗.药膳等专业知识,拥抱健康,选择养身日刊! 公众号中国人吃饭,讲究食补. 而说到"补"字,也是大有学问.毕竟,不是每一种蔬菜 ...

中国2型糖尿病发病率在过去数十年中呈"爆炸式"增长,中国已成为全球首位的糖尿病大国,每10人就有一人为糖尿病,全球四分之一糖尿病人在中国. 一项哈佛大学的研究指出,肥胖.饮食问题. ...

本文理论依据:<中医内科学> 你好,我是中医人,云中君. 记得最初学习中医那会儿,我们一个同学问老师:人体里头,非要做个比较的话,阴气重要,还是阳气重要? 我们老师笑着说,阴阳.阴阳,阴在 ...

血压.血脂.血糖.血尿酸,这四个衡量身体状况最基本的指标,这里一一说明. 血压:低了供血不足,高了伤害血管器官血压过低,会使身体各部分的营养.氧气供应不足,产生眩晕.无力,甚至晕厥,同时也会增加卒中风 ...

血压.血糖.血脂.尿酸标准对照表,忌口清单全都有!"请问您有什么忌口吗?"不吃葱蒜.不吃辣--在餐厅点菜被问忌口时我们总是习惯于从口味偏好来做出提醒但如果你的血压.血脂.血糖.血 ...

艾康疗法 <黄帝内经>中记载:药之不及,针之不到,必须灸之.艾灸和艾烟在疫情期间纯阳之物起到了很好的防病与杀菌作用,让更多人懂得艾和传承艾.知艾者福,常艾者寿,善艾者康,勤艾者养.罗林意念 ...

血压.血脂.血糖.尿酸是目前衡量我们身体状况最基本的四个指标.但是很多人都不知道,这些指标到底多少是合格的?更重要的是,这些参考指标并不是一成不变的,随着年龄的增加也会有一些变化.所以,很多人体检之后 ...

【血糖/血压】平衡血糖和血压蔬果汁