痛风患者“元旦”要防"节日病"！牢记七项注意！ / 四六文摘

"管住嘴,迈开腿,降体重,多喝水" 管住嘴:少吃高嘌呤.高果糖食物 1.少吃高嘌呤食物动物内脏.鱼籽.小虾.浓肉汤等超高嘌呤食物.少吃畜肉(猪.牛.羊等).禽肉(鸡.鸭.鹅等). ...

痛风患者要控制食用: 菠菜.芦笋.紫菜.菌类.豆类及其制品等,控制含嘌呤较高的素菜类食物的摄入量. 痛风急性发作期少吃或不吃,缓解期减少进食次数和进食量即可. 有些患者认为喝汤不会增加嘌呤的摄入,不 ...

痛风是与生活方式相关的疾病,与体重增加.长期高热量饮食和大量酒精摄入密切相关.对于高尿酸血症和痛风患者来说,怎么吃很重要,喝什么也重要,每天充足的水分摄入有利于促进体内尿酸的排出. 1. 多喝水每天 ...

作者:中山大学孙逸仙纪念医院徐倩瑜审核:中山大学孙逸仙纪念医院陈楚雄现在患上痛风的人越来越多,原因与饮食密切有关. 痛风发作与尿酸水平密切相关,降低体内的尿酸水平,可以预防和减少痛风发作次数. ...

痛风在过去被称为"宫廷病",因为只有皇亲贵胄大吃大喝才会惹上它.但现在,痛风的患病率明显提高.数据显示,我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿人,痛风患者超过8000万人.痛风已经成为 ...

嘌呤.尿酸和痛风这三个词,我们大家经常听到,嘌呤在人体内代谢产生尿酸,尿酸聚集多诱发痛风.它们之间是递进的关系,所以预防痛风,最重要的是预防嘌呤的摄入.究竟哪些食物属于高嘌呤的?哪些食物属于低嘌呤的? ...

分享此案的目的在于告诉大家:许多慢性疾病的产生,多由于小疾小病发展而来,早期及时调治,防微杜渐,可切断很多大病的产生,保护脏腑功能处于相对健康状态. --罗士针医案分析 85岁的钟先生,既往有慢性阻 ...

"海鲜加啤酒,痛风跟着走." "火锅配酒,痛风我有." "痛风患者的生活建议:多喝水,管住嘴,迈开腿,减减肥." 日常对于高尿酸血症及痛风患 ...

今天就进入三伏天了,各种场所的空调早已开启,时刻与高温和闷热作战.但伴随空调吹来的不止是凉风,还有各式各样的"空调病".那么,如何正确使用空调,拥有"清凉一夏" ...

文/日化砖家 2021年3月2日,国家药监局发布<关于将化妆品中防腐剂检验方法等7项检验方法纳入化妆品安全技术规范(2015年版)的通告>. 通告称,国家药品监督管理局组织起草了<化 ...

痛风所带来危害,是我们无法想象的,它不仅仅是给我们的身体带来难以忍受的疼痛感,更是影响我们生命的一颗定时炸弹. 虽然痛风的发病历程较长,在几个月甚至几年的短时间内不会给我们带来明显的危害,但身体里面的 ...

外出聚餐经常是让痛风患者头疼的一件事:看着菜单上各种诱人的食物,都想尝尝,但转念一想,又怕吃错了引起痛风发作-- 正犹豫不决时,服务员还会递过来一张酒水单,问「那您喝点啥呀」? 此时,痛风的朋友可能就 ...

痛风的出现不仅仅表现在关节的变形,对患者的身体其他伤害更不可小觑,会引起很多并发症,没有及时接受治疗的话,甚至会导致患者的生命受到严重威胁.今天我们就一起来了解一下有关痛风的并发症. 缺血性心脏病所 ...

一直说痛风不能吃什么!今天就说说痛风到底可以吃什么! 高尿酸被称作继高血压.糖尿病.高血脂之后的"第四高". 据统计,患高尿酸的人已经超过糖尿病,达到了 1.2 亿.虽然不是所有的 ...

在中秋国庆佳节即将来临之际,节日病咋办?带着诸多疑虑,2021年9月16日上午,马店镇召开中秋国庆期间廉政工作会议,提前预防,安排部署中秋国庆期间党风廉政建设工作暨节前廉政警示教育工作会议. 会议由马 ...

痛风患者“元旦”要防"节日病"！牢记七项注意！