乐观是延长老年人寿命的重要社会心理资源 / 四六文摘

世卫组织此前统计显示,世界各地女性普遍寿命长于男性.但有趣的是,女性的生育年限却比较短,一般在绝经之后就无法生育,女性绝经年龄一般在 45-55 岁之间.这和男性的生育年龄形成了鲜明对比. 这方面的研 ...

来源:医学新视点一个人的健康状况,在一定程度上都会受到遗传因素的影响.基因层面的,我们难以改变,但还有一些遗传风险,是受到环境和生活方式影响.近日,欧洲心脏病学会(ESC)旗下学术期刊<欧洲预 ...

现在,医院看骨科门诊的人也逐渐增多,他们大多50岁以上,都是膝盖的毛病,一问才知道,很多人前不久才爬过山! 延长膝盖寿命最适合膝关节的运动:游泳.骑车.做体操对于普通人来说,对关节最有好处的运动就是 ...

膝盖的寿命很有限, 不要等到膝盖退化再去后悔! 许多人会利用爬楼梯消耗热量,饭后爬楼梯不仅可以增强心肺,还能加速新陈代谢.增强肌力,最重要的是不论天气好坏,只要你在室内,随时都可以练习, 而且同时间内 ...

在半导体领域竞争越发激烈的现在,许多人都注意到新材料对半导体未来道路的重要性,而在原本的碳基芯片上落后的我国也卯足了劲致力于全新的硅基芯片的开发,其中必不可少的新材料就是石墨烯,这一切都是为了能在半导 ...

2021-04-11 17:30:00 提起中药,年轻人可能比较少吃,但父母.爷爷奶奶那一辈的人,对中药更加信赖. 在许多人眼里,中药是纯天然.无毒副作用的代名词,可也有不少人出来反驳: @朱雀当门: ...

有的人在平日生活里,很不注重膝盖的保养,经常负重爬楼梯.经常去爬山,本想着多步行运动,但结果却会出现膝盖疼痛. 这时就疑惑了,怎么锻炼身体还锻炼出毛病来了? 其实,并非所有运动形式都是有益的,特别是对 ...

朋友想改善自己亚健康状态,有段时间天天夜跑,跑了不到一个月不跑了.问她原因,说膝盖疼的受不了,不敢再跑了. 表妹减肥,天天早上跑步,同样没多久之后因为膝盖疼而放弃. 一个远处的朋友天天在朋友圈晒自己爬 ...

来源:中国生物技术网 2021-04-25 11:44 一篇新发表的营养学综述认为,大多数人的饮食中缺乏一种重要的维生素和矿物质,而这类营养物质在促进长寿和预防如心脏病.癌症和神经退化等慢性疾病面发挥 ...

爬山是很多人周末休闲的健身项目还有不少人平时没时间运动想着用爬楼梯取代乘电梯久而久之,膝盖却越来越痛怎么锻炼身体还锻炼出毛病来了? 其实并非所有运动形式对你来说都有益特别是对膝关节来说 ...

乐观是延长老年人寿命的重要社会心理资源