医生眼中的长寿菜,降三高、益寿、还可预防脑血栓!
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这八种长寿菜平时要多吃
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脑血栓吃什么好?常吃豆豉可预防脑血栓
日本老年病研究所的专家发现,常吃豆豉可预防脑血栓.豆豉中钴的含量是小麦的40倍,有良好的预防冠心病的作用:豆豉中还含有大量能溶解血栓的尿激酶,对改善大脑的血流量和防止老年性痴呆很有效果.豆豉再好,也不 ...
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香菇最营养的吃法,健康美味,抗癌、降三高,还能预防感冒
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早春贪这一口“鲜”,提高免疫力,降三高,还能防痴呆!错过等一年!
春回大地,万物生长,茶香遍地. 所谓"一两春茶一两金",会喝茶的人都会贪这一杯新鲜的春茶. 春季,最宜饮新茶 中医认为,春令阳气开始升发,火气也偏旺盛. 春茶性凉,气味芳香,具有疏 ...
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猪身上有一味良药,可软化血管、降三高、还能美容,可很少有人吃
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猪身上有一,可软化血管、降三高、还能美容的药
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白萝卜和它一起炖,降三高,还能减肥去脂肪!效果好~
从古代开始,就有这样的说法,"萝卜上市,郎中下市".可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健功效的食品. 白萝卜能提高人体免疫力.抗癌,还能提供给人体所必须的维生素.那么白萝卜 ...
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白开水里加点料,降三高,还润肺、护胃~但千万别加错了
相比直接喝白开水,现在很多养生人士都喜欢在水中加点料,常见的像枸杞.玫瑰花.菊花.决明子等,变成代茶饮. 以药做茶,是为代茶饮.它能直接用开水冲泡,饮服方便:而且药多平和,能长期服用,缓图其效,以和脏 ...
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【疾病诊疗】白开水里加点料,降三高,还润肺、护胃,但千万别加错了
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"萝卜上市,郎中下市".白萝卜能提高人体免疫力,还能提供给人体所必须的维生素.那么白萝卜怎样吃效果更好呢? 今天送给大家一道不用油的红烧菜:红烧香菇白萝卜.不用油的红烧菜,是不是心 ...
