『养生之道』五大信号提示体内湿气重，一个不值钱的草药方子能搞定！ / 四六文摘

神黄中医智库今天作为一名上班族,每天下班之后劳累的你,是不是会感到头昏眼花,浑身无力,特别的疲劳,有时候还满脸痘痘,满脸油光,口臭等症状.就算是去医院,也没查出是什么毛病!这是为什么呢? 其实这些 ...

天天喝服祛湿药,大家有没有真正了解什么是湿气呢?首先,我们来说说什么是湿气?其实很非常好理解,跟字面上意思是一样的,"湿气"其实就是体内水液.营养,因过剩或运行失常受阻所产生的一种 ...

炎热的夏季到了,很多人都喜欢在下班以后把空调打开,喝上一杯冰凉的饮料或者是冰淇淋不离手.还有一部分人不仅晒被子导致被子潮湿,这些不好的习惯都会导致湿气进入我们身体里,造成湿气过重,引发一系列的健康问题 ...

3月21日是春分时节,春分时期,万物复苏,阳光明媚,世界一派生机盎然景象.但是,春天里,南方天气潮湿,要想养生,应该讲究"除湿". 中医认为,湿邪是风.寒.暑.湿.燥六邪中的成员之 ...

舌头是观察人体健康的重要"窗口",历代医家认为,舌内通脏腑,为气血之外荣,脏腑之外候,舌质.舌苔直接反映人体的生理.病理变化. 在祖国医学中,舌诊是辨病的重要环节.<辨舌指南 ...

一到换季就开始关节酸疼.浑身无力. 睡不着又起不来,精神疲惫气色不佳.头发油腻身上背上还总冒痘痘.湿疹食欲不振,肠胃不好.啥都不想吃但是肚子却一天天胖了起来这究竟是因为什么呢?中医上把这些症 ...

对于现代人来说,熬夜通宵,饮食不规律,精神压力过大,和运动量少等这些坏习惯都会导致体内的湿气寒气过重.有些人容易生病也是因为体内的湿气影响到了身体的健康,导致免疫力过于低下. 提起一个人的体内湿气重的 ...

在生活中可以听到很多老人会说到湿气很重这一句话,有时是说房子,有时候是说环境,那么湿气重究竟是怎么一回事呢?湿气其实属于中医中邪气的一种,会持续对人体造成损伤,有着相应的典型症状. 湿气重会出现哪些表 ...

有人觉得体内湿气重不会对身体造成太大的危害,其实不然.湿气重的人往往会有精神差.脾胃不好.满脸油光.皮肤暗黄等情况,严重时还会造成风湿性关节炎.腰椎方面的疾病.除此之外,有时视力的减退也和湿气过重有一 ...

身处南方的人们,不得不面对湿气的骚扰.浑身湿气重时,不但整个人觉得异常难受,连颜值都会发生变化,慢慢地就长残了.那么,湿气重有哪些信号?湿气重怎么调理呢? 湿气重信号1.痘痘恋上你的脸无缘无故脸上冒 ...

中医学认为,"湿邪"是"六淫"(风.寒.暑.湿.燥.火六种外感病邪的统称)之一,在人体正气不足.抵抗力下降时,就会成为致病因素,并侵犯人体导致疾病.而湿邪通常 ...

『养生之道』五大信号提示体内湿气重，一个不值钱的草药方子能搞定！