生菜的几种做法，多吃蔬菜补充营养！简单美味在家试试！ / 四六文摘

朋友客人来家里不知道吃什么,试试这几种下饭家常菜,简单易学,米饭根本不够吃,太下饭太好吃了~ [一.糖醋鸡胸肉] 食材: 鸡胸肉.葱姜.白糖.十三香.料酒.盐.生抽.淀粉.蚝油.番茄酱.陈醋.熟芝麻 ...

煮方便面材料:方便面一包,番茄2个,小油菜100g,鸡蛋一个.花生油少许,葱段,姜片,盐少许做法:1.番茄切丁,小油菜洗净.锅里热油,加葱姜炝锅 2.倒入番茄丁,翻炒均匀后小火熬至软烂 3.倒入开 ...

平时孩子不爱吃粗粮,不妨试试这款玉米发糕,添加了椰蓉和奶粉,口感上更加丰富.就连挑食的孩子也都能吃上好几块.喜欢的朋友不妨试试. 发糕有很多种类,多用米.面粉.鸡蛋等为主要原料制作而成.常见的有米粉发 ...

俗话说:"一日三颗枣,百岁不显老".红枣富含有机酸.蛋白质,还有"维生素之王"的美誉.春季要多吃些甘味的食物,恰恰是吃红枣的好时候.提醒您,红枣不要生吃!红枣不 ...

图文原创/寸草天心·天心草今日立春,春天已来临! 开春第一天,我来介绍马鲛鱼,因为春日的马鲛最为美味. 马鲛鱼南北叫法不同,北方称为鲅鱼,南方则为马鲛,其实都是蓝点马鲛鱼. 北方的做法有鲅鱼丸子.鲅 ...

山药是一种老少皆宜的进补食材,尤其适合在秋冬季节食用,其中山药里的淀粉酶又叫消化素,能分解淀粉等物质,跟其他根茎类食材比较起来,山药最显著的优点是:便宜营养,补而不腻,香而不燥. 一．[雪莲果山药炖粉 ...

打卤面 1.准备挂面.淀粉与一个鸡蛋. 2.泡发香菇木耳撕块,泡发黄花菜切段,肉切丝.丁都可以,青菜胡萝卜洗净撕成小块,小葱切葱花,姜切末备用. 3.锅里放油先炒肉,后入香菇.葱.姜末炒香. 4.再放 ...

青椒爆肥肠做法: 1. 姜.蒜.葱洗净后切碎,干辣椒掰断,青椒去蒂去籽洗净后切块.处理过的肥肠切断.锅置火上,烧热后倒入适量植物油烧热. 2. 油锅烧热后,转小火,将姜蒜葱碎.干辣椒段放进锅里炒香, ...

多味豆腐食材:豆腐:瘦肉:鸡蛋:青菜碎:盐:水淀粉: 做法: 1.豆腐洗净切小丁,在开水里烫一下. 2.瘦肉洗净,切成末,用一点油把肉末炒熟. 3.鸡蛋打散,用平底不粘锅摊成蛋饼,再切成小丁. 4. ...

方便面别总煮着吃,教你新做法,香甜酥脆,简单美味,吃着超过瘾

生菜的几种做法，多吃蔬菜补充营养！简单美味在家试试！