三九补一冬，来年无病痛！冬至养生3原则，强健身体，全家健康！ / 四六文摘

最近几天被北方的雪刷屏了,周末的广东也终于迎来了冷空气降温. 寒气"无孔不入",天气渐凉,家长就要及时为孩子增添衣物,帮孩子藏养阳气,使其免受寒邪侵袭,尤其要保护好头颈.小肚子.腰 ...

不经意间时节已到"冬至" 漫步江城街头如一幅色彩浓郁的油画随寒冬渐深法桐树叶已由绿变黄树冠上橙黄透亮的叶片聚拢起来犹如装满琥珀色美酒的"高脚杯" 成 ...

末伏 2021年末伏时间 8月10日-8月20日 10天末伏代表由夏入秋,由热渐冷,阴阳变化的交替点就在末伏这几天!这是一年中重要的养生节气,养生从现在开始! 过好末伏,一年身体健康无病痛! ...

一阳来复话冬至撰文李勇编辑保健君 "天时人事日相催,冬至阳生春又来".12月22日迎来冬至节气.冬至既是二十四节气中一个重要的节气,也是中国民间的传统节日,被称作冬节 ...

冬至,又称冬节.亚岁.长至节等,兼具自然与人文两大内涵,既是二十四节气中一个重要的节气,也是中国民间的传统节日.此外,冬至也是一个特别适宜养生冬补的节气,民间有谚语:三九补一冬,来年无病痛.那么冬至养 ...

立冬:冬季开始,万物收藏古籍<月令七十二候集解>中对"冬"的解释是:"立,建始也,冬,终也,万物收藏也."意思是说,立冬是冬季开始,万物收藏,以避 ...

"大雪"是农历二十四节气中的第21个节气,更是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始;其时视太阳到达黄经255度. <月令七十二候集解>说:"大雪,十一月 ...

我爱你塞北的雪群星 - 古筝新奏现在正值冻哭人的"三九天"!在全年中最冷的时节,南方阴雨潮湿,难见阳光,偶尔还会来几场雪:北方则是寒风呼啸,滴水成冰,人们都躲在房间里" ...

艾灸可以养生,也可以解决身上还多的病痛,尤其在一些特殊的时间,做艾灸的效果更是是事半功倍,冬至,不可错过的艾灸盛世|三九灸一冬, 来年无病痛12月22日就是冬至了,冬至日太阳直射南回归线北半球白天最短 ...

三九补一冬,来年无病痛!冬天"藏"好这三个部位,胜过吃羊肉

小寒小寒,是二十四节气中的第23个节气, 此时,天气寒冷, 大冷还未到达极点,所以称为小寒. 小寒正值"三九"前后, 标志着开始进入一年中最寒冷的日子. 民谚:"小寒 ...

2020年冬至时间 2020年12月21日农历十一月初七星期一我国大部分地区习惯自冬至起"数九",每九天为一个小节,共分为九九八十一天 .民间流传着一首歌谣:一九.二九不出 ...

三九补一冬，来年无病痛！冬至养生3原则，强健身体，全家健康！