补肾不能光想着吃肉，换个思路，用好3个素食脾肾双补，宝宝吃得香还助长 / 四六文摘

霜降已经过了,最近几天降温明显,家长要注意照顾好孩子的日常起居,控制好消化才能有效地预防感冒.还有不到两周就立冬了,这段时间是秋冬进补最关键的时期,家长要尽快调整好孩子的脾胃状态,做好准备,入冬以后进 ...

前天刚刚过了冬至,也就意味着在此后的27天内,就是我国传统上的"数九寒天"了,昨天属于入九后的第一天,入九之后,天气也会越变越冷,此时也是寒邪最易入侵身体的时候,当然也是一年当中最 ...

原创浅梦大伦育儿说假期归来,恰逢寒露,这是秋季的第五个节气,露水更多,日带寒意,故名"寒露".此时,夏季的余温也已消散殆尽,寒气渐生,秋意渐浓,大家要注意增添衣物,保护好阳气, ...

中医认为板栗性味甘温,具有养胃健脾.补肾强筋.活血止血.止咳化痰的功效,尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软.腰脚不遂,小便频多及脾肾虚寒的人. 板栗营养保健功效早在中医典籍里已经记载:<黄帝内经&g ...

耳聋柴胡加龙骨牡蛎汤导读:时医治耳聋耳鸣,于耳为肾窍,便谓肾虚,动辄填精补肾,实则误也. 不加辨证,徒费药饵,贻误病机已也 --耳聋耳鸣案梅某,女性,45岁.两个多月前因突然右 ...

男人补肾的话题一直喋喋不休,那男人吃什么肉最补肾呢?男人补肾6种肉最有益! 一.吃羊肉补肾 <本草拾遗>中,将羊肉与人参相提并论,认为它是温补.强身.壮体的肉类上品.现代营养学也证实,羊肉 ...

一说起"肉",相信很多人已经就开始分泌口水了: 蒸羊羔.蒸熊掌.蒸鹿尾儿.烧花鸭.烧雏鸡.烧子鹅.炉猪.炉鸭. 酱鸡.腊肉.松花.小肚儿.酱肉.香肠.什锦酥盘.熏鸡白脸.清蒸八宝猪 ...

过年的时候我们都吃了不少大鱼大肉,所以春天要多吃素菜"刮刮油",春天是各类新鲜蔬菜上市的季节,此时的绿叶蔬菜不仅新鲜还便宜,所以春天吃肉不如多吃菜,今天分享6道素食小炒,做法简单, ...

原因很简单,就是饮食结构问题.北方人吃面食比较多,吃猪肉比较多,而面食中的碳水化合物比较多,猪肉中的脂肪比较多. 肥胖主要的原因: 1.碳水化合物摄入多: 2.脂肪类包括油脂摄入比较多.猪肉从中医的角 ...

灵魂拷问下您:端午包的粽子都吃完了吗? 前天,暖暖教大家包[夏日清凉粽]的推文评论区,有暖粉留言说假期在家一口气包了100多个粽子: 端午节之前,各家各户都忙着包粽子.买粽子,但粽子这种应景食物很容易 ...

过年的时候我们都吃了不少大鱼大肉,所以春天要多吃素菜"刮刮油",春天是各类新鲜蔬菜上市的季节,此时的绿叶蔬菜不仅新鲜还便宜. 所以春天吃肉不如多吃菜,今天分享6道素食小炒,做法简单 ...

老年人普遍存在这样的饮食观念:肉是年轻人吃的,老年人要多吃容易消化的面食:肉太老了嚼不动,老年人吃肉要炖的烂烂的,好消化--其实,这些都是老年人在饮食上的误区. 人民网特地发文提醒大家,赶紧往下看看吧 ...

补肾不能光想着吃肉，换个思路，用好3个素食脾肾双补，宝宝吃得香还助长