健康小炒"菠菜炒鸡蛋、辣椒炒鸡蛋、清炒丝瓜" / 四六文摘

过年的时候我们都吃了不少大鱼大肉,所以春天要多吃素菜"刮刮油",春天是各类新鲜蔬菜上市的季节,此时的绿叶蔬菜不仅新鲜还便宜,所以春天吃肉不如多吃菜,今天分享6道素食小炒,做法简单, ...

老干妈炒饭食材:米饭.老干妈.葱.洋葱.蚝油做法 1.锅里放油烧热,米饭倒入锅里,加一点点水,将米饭炒开: 2.加入一勺老干妈,一点点蚝油,一点点洋葱粒,炒匀: 3.加一点鸡精或者味精,翻炒均匀, ...

今天要给大家分享的是辣椒炒鸡蛋的做法,辣椒的辛辣和鸡蛋的鲜香融为一体,又香又辣,让人一吃就停不下来. 准备食材青辣椒.鸡蛋.葱.蒜姜.干辣椒.生抽.蚝油陈醋.淀粉.盐.鸡精具体步骤将青辣椒清 ...

辣椒炒鸡蛋材料:鸡蛋.青椒.盐.酒做法: 1.青椒切小圈儿,蛋液加适量盐和一点儿酒打散. 2.热锅把辣椒圈儿煸炒一下,倒入蛋液里搅匀. 3.热锅热油,蛋液倒入,先不要着急动,基本成型后再翻炒至金黄 ...

菠菜炒鸡蛋材料:菠菜300克,鸡蛋3个,盐.料酒.葱末.姜末.味精.香油各适量. 做法: 1.将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用 2.将鸡蛋加盐在碗中打散炒锅置旺 ...

蛋炒三丝材料:莴笋1根.春笋80克.植物油3勺.食盐2勺.鸡精2克.鸡蛋2个.胡萝卜60克做法:1.春笋放入水里焯一下. 2.莴笋和胡萝卜切丝备用. 3.鸡蛋打碎,放入碗中,放入莴笋丝,胡萝卜丝, ...

要说起现代人的美食还真是丰富,有我们中国古代传下来的八大菜系.有日本料理.韩国料理.各种各样的西式美食.土耳其菜.几乎可以在一个城市里吃遍全球各地的菜肴.人们对美食的讲究也越来越多,不仅要好吃还得营养 ...

黄花菜炒鸡蛋用料:黄花菜一小把.土鸡蛋两只.葱花一点.盐.糖.麻油: 做法 1.黄花菜用水泡透后,要一遍一遍的用清水漂洗直至黄水变清即可,这点重要若不清洗干净,会有苦涩味:将黄花菜挤去水分,切小段: ...

辣椒炒鸡蛋是一道特别家常,特别美味的美食,很多朋友都会做.但是每一个人对于火候的把握,调味料的添加是不一样的,这也就使得同一种美食被不同的人做出来之后,味道是不相同的.今天就来跟大家分享一道在原有制作 ...

健康小炒"菠菜炒鸡蛋、辣椒炒鸡蛋、清炒丝瓜"