饭后马上躺下或者松裤腰带会导致胃下垂？医生辟谣：饭后真正不能做的是这5件事 / 四六文摘

饭饱之后做什么,有的马上去工作.有人立即做运动,有人躺下不想动. 那么饭后做什么,怎样健康才科学.有说饭后百步走,能够活到九十九. 有说会得胃下垂,说法五花又八门.看看专家怎么说,有何禁忌细听着. 饭 ...

俗话说:"饭后百步走,活到九十九",这也被很多人视为"养生信条".虽然说饭后散步有利健康,但什么时候走也是有说法的. 饭后的确不能一直躺着消化吸收是一个漫长的 ...

来源/家庭医生(jtys1983) 每次吃饱喝足之后,你都会干些啥? 躺床上睡一觉?还是窝在沙发上玩会儿手机?亦或是外出散散步? 正所谓"萝卜青菜各有所爱",每个人的饭后习惯可能都 ...

饭后这样躺着不会胖俗话说:"饭后走一走,活到九十九" 但也有不少人表示能坐着绝不站着能躺着绝不坐着那么,饭后立刻躺下到底会不会长肉呢? 答案是:不!会! 可有时饭后明明不想 ...

民国时有这样一位大小姐,她的父亲是左右中国经济命脉的孔祥熙,母亲是"宋氏三姐妹"大姐的宋霭龄. 她一生经历两段婚姻,二婚做插足别人婚姻的第三者收获幸福. 她晚年因为精心照料宋美龄被 ...

男女之间,曾经真心相爱,爱着爱着,彼此互相不爱,相互厌倦,最后"和平分手",未必不是一种"善终",怕就怕,一方早已绝情,另一方却痴情不改,绝情一方执意分手,痴情 ...

现在有很多人,吃完饭后,还赖在椅子上一动不动,又或者直接躺到了床上,拿着手机翻来翻去.但其实,这些习惯可能已经在慢慢地增加你的肠胃的负担,影响你肠胃的消化功能了,今天来看一下,古人留给我们的简单的食后 ...

每个人的睡眠质量都是不一样的吧,有的人睡眠很轻,一点点的声音就会醒来,而有的人睡眠则很好,就算是外面有挖掘机他们也不会醒.其实不仅是人类,对于动物们来说也是如此,它们也有这种情况. 就有这么一位网友, ...

睡觉为养生之首新经络一夜不眠新经络百日补不回来新经络因此新经络大家不要小看失眠新经络它对人体的危害是极大的新经络医学上有90多种疾病新经络都发生于睡眠期新经络睡眠质量不佳新经络不仅会 ...

诗歌 | 保罗·策兰<死亡赋格曲>:云中的坟墓,躺下不拥挤 00:00 03:27 当前音频可试听120s,点击收听死亡赋格曲孟明译清晨的黑牛奶我们晚上喝我们中午喝早上喝我们夜 ...

饭后马上躺下或者松裤腰带会导致胃下垂？医生辟谣：饭后真正不能做的是这5件事