焦虑的时候，一定要做个行动派 / 四六文摘

神译局 · 2小时前关注简言之,就是增强理性. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:不论是职场还私人生活当中,大家都更喜 ...

2020-03-27 21:56 光明网标签:人生情绪目标屋漏偏逢连阴雨,一个人不顺的时候,会出现一连串的连锁反应,亲情,友情,爱情都会出现问题,这与人本性有关系,那些不期而至的烦恼,都会如期而至.在 ...

马上又到一年一度高考时候,不少家长学生咨询考试焦虑问题,这个困惑容易理解,却不能轻易直接回答. 这里不是不能回答,而是不能泛泛而谈,不能无效无用的回答.好比你请教成功企业家,如何做才能成功呢?你觉得人 ...

更多精彩等你发现 WeGo团队原创我有个朋友三天两头就和男友吵架,其实彼此都是有感情的,从未想过分手,只是吵架总让他们疲惫不堪. 不过他们的情况,与其说是吵架,倒更像是我朋友一个人生闷气,男友在旁边 ...

中央人民广播电台经济之声<那些年> 麻辣风趣聊历史丨财经视角说宋朝南宋的第三任皇帝--宋光宗赵惇是个可怜的皇帝. 说他可怜,不仅因为他娶了一个臭名昭著的悍妇李凤娘 ...

当我焦虑的的时候我会这么做 --简单两招教你解除父母焦虑作者: <父母方法365>学员刘女士 "疫情"长假,终于也不得不24小时和孩子在一起了.常规假期期间,家里还 ...

文/陈根 "没到一米八,就是三级残废",基于对孩子的身高焦虑,中国家长正在打开生长激素的广阔市场. 公开数据显示,国内3%的儿童患有矮小症.并且,在当前社会,身体早已成为人们自我感 ...

买一辆电动车,不仅要关心车在质量和续航里程问题外,还需要去关心车辆的充电问题.充电焦虑这也是影响用车感受的关键因素之一.尤其是现在很多充电桩被占用的情况下,而为了能够使消费者更好的去使用车辆,在充电焦 ...

参加集体活动出门尝试新事物担心现实中... 对于焦虑的孩子来说,做什么都像是一个长途跋涉的旅程. 焦虑源自人们对生理或者心理方面危险的预期以及对自身控制结果能力的不确定性.出于恐惧,孩子们会出 ...

深受焦虑困扰的年轻人我们把世界看错了,反说她欺骗我们. ------泰戈尔随着社会现代化节奏的加快,越来越多的年轻人受到心理和生理的双重压力,我国的焦虑症,抑郁症患病人数持续上升. 其实就生活水平 ...

今日豆瓣评分7.3分,853人评价简介:几乎所有人都渴望快乐地生活,没有任何痛苦. 理性情绪行为疗法告诉我们,正是"我必须拥有快乐"和"我应该没有痛苦"的强迫 ...

这本书是由日本愤怒情绪控制协会代表理事安藤俊介所写.作者从生活.工作.社交和金钱等各方面,讲述如何面对日益增加的压力,并通过80多种小方法让我们的生活更平和,找到真正自洽的状态. 这次我们分享关于在工 ...

焦虑的时候，一定要做个行动派