今天分享三道养颜瘦身的菜吧，当然最重要的还是好吃的那种！

相关推荐

• 鸡肉丸子软嫩鲜美，不腥不柴，好吃！

  鸡肉丸子原来这么好吃!软嫩鲜美,不腥不柴,15块钱做一大锅 原创家常美食小厨房   鸡肉丸子,很多人大抵只在外面饭店吃过,比如很多自助餐厅,或者火锅,串串店常会有鸡肉丸子,但总觉得有股腥味,或者过于紧 ...

• 三道瘦身减脂菜，做法超简单！要不要试试？

  ☆荷塘小炒☆ 莲藕150g,水发木耳30g,胡萝卜20g,荷兰豆35g,熟玉米粒20g,山茶油5g,食盐2g,鸡精5g,清水适量. 做法:①莲藕去皮洗净,切成均匀的薄片:荷兰豆去头尾去筋,木耳撕小块, ...

• 量腰围的日子不远了，分享一款瘦身菜，粗纤维低热量多吃也不怕胖

  美味食谱 " 又到了芦笋上市的时节,芦笋虽然价格不低,但它却是瘦身的小伙伴的最爱,原因很简单,芦笋富含粗纤维,热量低,也被称为"瘦身之王",今天分享一道最简单的白灼芦笋, ...

• 豆浆对女性的好处。美容养颜瘦身。

  豆浆对女性的好处。美容养颜瘦身。

• 今日分享"虾仁西葫芦瘦身圈、木须肉、香酥脆皮炸鸡腿"

  食材 西葫芦半个 虾8只 鸡蛋2个 辅料 盐适量 料酒1勺 胡椒粉半小勺 红椒小半根 做法 1.虾去头.去壳.挑去虾线,用料酒.盐.胡椒粉腌制半个小时. 2.西葫芦切稍微厚一点的片,挖去中间部分,挖成 ...

• 夏天用“它”代替饮料，清肠排毒，养颜瘦身，好身材喝出来

  生活匆忙的你,是否觉得身体需要放松一下呢?这是一杯有排毒功效的果汁,将身体里的好多毒素一下子排出的感觉,是不是很棒?西柚的苦与苹果.梨子的甜融合一起,微甜的口感很赞. 每到换季时,人的皮肤就容易干燥, ...

• 切一切，拌一拌就可以上桌的下饭菜，养颜瘦身，开胃下酒

  酒桌上最传统的素三拼,不光能下酒,还很养眼.今天就将这道选自<沙拉不够吃>一书中的"西芹藕丁花生沙拉"分享给大家,西芹高纤低脂,莲藕养血养人,花生延缓衰老,只需要将食材 ...

• 减肥15斤经验分享，附瘦身食谱！

  减肥15斤经验分享，附瘦身食谱！

• 郑秀文大方分享“0淀粉”瘦身餐，内附食谱，一起来抄笔记

  Sammi郑秀文,绝对是香港娱乐圈中的健美瘦身达人!经常都能看到Sammi在社交网站上分享健康瘦身的小妙招.比如她安利的"紫薯VS紫心番薯"的信息就非常实用. 在大约两周前,Sam ...

• 九月必入好物分享 | 美白，瘦身，美容觉，你需要哪个？

  你们都发现啦,最近瘦了一丢丢-~~ 大概是前一阵开始戒糖戒米饭戒面食.这种方法不会造成节食那种面黄肌瘦,反而会让气色和皮肤很好. 记得看过一个节目,很多明星为了保持冻龄都是戒米饭的,因为米饭是高GI食 ...