在5分钟内找到生活的意义 / 四六文摘

这篇文章附的音频是上周三黄渡海读书会第二讲<象与骑象人>的后部分. 讲述了人的道德虚伪,对改变之难做了总结,并且介绍了有效改变的三个方法,四大原则. 这三个方法分别是: 1,正念冥想 2, ...

说在开头: 面对疫情,我们很多人会焦虑.恐惧甚至慌乱-- 很多人觉得自己无能为力,但其实,我们真的可以做很多力所能及的事情,只要你愿意! 今天推文关键词:心理学.免疫力.改变今天谈谈自我发展心理学, ...

大家好,我是子安同学. 你一定有过明明知道应该做一件事,但就是没有动力去做,或是你明明知道不应该生气焦虑,但情绪上就是忍不住,你的理性告诉你该做什么,但情感的那部分却都在跟你唱反调,人的行为跟内心的冲 ...

08 <地心引"李"> ·大李和小李的故事 18岁前的世界由出生就陷入的环境建成,借着上学的时间轴互不相识的一群人同处一地,只要好好学习生活就好像没有压力.20多岁的 ...

想在蒙古包.森林小屋或豪华帐篷度过一个小假期吗?跟着我们在伦敦近郊找到最适合你的乡村周末之旅吧! 当你需要在繁忙的都市生活中喘口气,有什么比一个英伦乡村冒险更适合的选择? 这十个景点距离伦敦市中心都不 ...

一种名为DeepDOF的新型显微镜使用人工智能技术,以最少的准备就能快速.廉价地在大组织切片(左图)中对所有细胞进行高分辨率成像,省去了将薄组织切片安装在载玻片上的昂贵和耗时过程(右图). 当外科医生 ...

关键词:EXCEL2016:WORD2016:WPS2019:PHONETIC函数:汉字批量添加拼音:操作难度*** 在某些特别的场合,我们需要获取汉字的拼音信息. 比如学校准备批量组织教师出国培训, ...

很多人一发烧就往医院跑,开始吃药或打退烧针,可是遇到半夜交通不便.或是孩子发烧已经不起路上折腾时怎么办? 今天教大家3个退烧穴位和1条经络,紧急时拿刮痧板刮一刮,很快即可退烧!并且纯物理疗法,对身体无 ...

如今的生活水平提高了,很多人都会特别的食用上一些肉类,食用的口感比较高,可以起到很好的保健功效,还可以让食欲感得到满足,当然如今的猪肉价格在不断的提升,其他的肉类价格也在增加,很多人都在抱怨购买的成本 ...

中东地区如果火药桶一般,很容易就被点燃,随后就是战争爆发,一片疮痍.这一方面,是因为美国等西方国家不断插手中东事务,导致中东地区战火不断,民不聊生.另一方面,也是因为中东国家之间同样存在重重矛盾,历史 ...

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