晒晒我家一周早餐，换着花样搭配，好吃家人喜欢，网友：羡慕 / 四六文摘

2个西葫芦,3个鸡蛋,简单搅一搅,烙一烙,轻松解决全家早餐

晒晒我给初中孩子做的早餐,营养满满,孩子特爱吃,做法还简单家里有个初中生,每天的早饭都做得非常精致,营养满满.虽然说初中生的学习压力并没有高中生那么大,但他们处在一个生长发育十分迅速的时期,营养是一 ...

俗话说:"早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少".早餐是一天中最为重要的一餐,如果早晨不吃早餐,这样,空腹的时间就会变长,每餐的饭量也就会增多了,从而使胃的消化吸收功能增强,吃进去的 ...

我家早餐一般是以面食为主,汤汤水水的为辅,菜必须有炒菜和小菜,这是吃早餐的基础.也是以中餐为主,偶尔吃点面包或者吐司也是要搭配中餐的,纯纯的西式早餐,家人都吃不习惯.家有学生和上班族,早餐不凑合,两主 ...

2个西葫芦,2个鸡蛋,我家一周做3次,做出饼柔软劲道,皮薄大馅

哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食.不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人! 晒晒我家早餐,自制 ...

哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食.不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人小时候的小朋友吃饭实 ...

还没到夏天呢,天气就很热了,好在每天的太阳出来得特别早,起床给家人做早餐的动力倒是增了不少.我们家的早餐基本都吃面食,包子馒头各种点心,因为这些相比其他的来说更简单快捷,晚上可以做好,早上蒸一蒸就可以 ...

大家晚上好!我是荷妈,今天又来给大家分享一周的早餐美食了!做早餐已经成为一种习惯,工作日的早上到点就起床,周末呢可以稍微晚点,可以睡到8点起床,不过呢早餐依然还是要吃,即使一碗面条,一碗馄饨,都一样照 ...

早餐是一天中最重要的一餐,所以早餐不能糊能,我家我和老公都要上班,早餐吃饱吃好吃舒服才能更好地进行新一天的工作和学习.很多人都犯愁早餐做什么,其实家常早餐最好做,早餐不用像晚餐那样弄复杂,平时有空做一 ...

分享我家一周早餐,7天不重样,每天早起10分钟,早上元气满满.春天是万物复苏,身体舒展的季节.春天天气暖和,神清气爽,无论是工作还是学习,都需要饱满的精气神.春天的早餐很重要,一天之计在于晨,早餐吃得 ...

平时做惯了圆形.方形的面包,今天不妨换个花样,教大家做一款苹果酱花朵面包,颜值高.操作又简单.不管是送人还是自己吃,都赏心悦目,喜欢的朋友不妨试试. 苹果酱花朵面包准备材料:高筋面粉300克,苹果酱 ...

菠菜和鸡蛋一直是大家比较喜欢的组合搭配,今天就用这两种食材配上香干和枸杞,做一道养颜又养身的菠菜蛋饼香干沙拉.这道沙拉无论作为早餐或是晚餐来吃都非常不错,喜欢的朋友不妨试试. 菠菜是富含维生素 C 和 ...

主食烙饼摊蛋卷饼,汤粥黑米糊,水果樱桃准备材料 /烙饼摊蛋卷饼原料:面粉100克,沸水75克,鸡蛋3个,小葱3根,黄瓜丝.胡萝卜丝.生菜.煎鸡排肉(或其他熟肉).甜面酱各适量黑米糊: ...

家有孩子,早餐不能凑合,每天都变着花样让孩子多吃点蔬菜.多吃点高蛋白的食物,让他们每天都精力充沛好好学习.今天蓉儿分享7道营养又好吃的早餐食谱,收藏起来,每天变着花样地给孩子做,孩子爱吃又每天充满新鲜 ...

晒晒我家一周早餐，换着花样搭配，好吃家人喜欢，网友：羡慕