站桩揭秘（一）师承 / 四六文摘

原文地址:站桩揭秘作者: lilao 黎模苏二一八年六月十三日本人曾以养生桩站法,治愈了数位友人的中西医大医院均告不治的陈年故疾,验证了本人教站桩养生还算靠谱:但鉴于本人与几位恩师的功力相距甚远, ...

原文地址:站桩揭秘作者: lilao 站桩揭秘黎模苏二一八年六月十三日本人曾以养生桩站法,治愈了数位友人的中西医大医院均告不治的陈年故疾,验证了本人教站桩养生还算靠谱:但鉴于本人与几位恩师的功力 ...

黎老长寿武学治癌探秘-13(lilao053) 站桩揭秘 (二) 站桩与高血压黎模苏 2018.8.30 目录一.站桩新发现 (一) 脚下踩时血压升高 1.去年我就站出了脑梗 2.大成拳前辈中 ...

黎模苏 2019.5.30 一.关于传统内家拳中国传统武术分内外家,笼统而言,内家拳主要指的是以站桩为主要原传功法的太极.形意(心意).八卦.大成.其余基本属于外家拳,如一步一个定式的少林拳.船上练 ...

站桩的姿势最根本的一条: 头顶百会上提,好象一根绳子把人从天空吊着,尾闾往下垂,一个脊柱两头抻 ,目的是把脊柱拉直,虽然人们脊柱的生理弯曲是为保持人体平衡而自然形成的,但往往是身体很弱的人脊柱的弯曲 ...

刘左龙老师:站桩时意念的问题. 刘左龙:陈正雷老师关门弟子,曾获得全国武术锦标赛太极枪术第一名,河南省首届武动中原太极拳比赛中拳枪双科一等奖第一名,多次在太极拳年会中取得拳枪双科一等奖站桩时意念的问 ...

揭秘!站桩时如何运用意念?让你身心入静的站桩精髓都在这里啦站桩时意念的问题?站桩时的意念是我们大家共同所追求的一个东西,何为意念?我们首先要知道意念引领着气息,气息主导着你的肢体.那么我们在站桩时, ...

站桩是太极功夫中最独特的修炼方法.它是以静站的方法养练气息,增强力量,锻炼周身气血的活畅,达到强身.健身.养身.防身的目的. 那么站桩到底对身体有哪些影响呢? 或者说,站桩时身体产生哪些改变.从而达到 ...

站桩时百会上顶,好像一根绳子在头顶吊着身体,背部拔起,尾闾下坠.颈椎.脊椎.尾椎从上到下一节节放松,这时脊椎会有很明显的拉伸感.松而不懈,紧而不僵.站桩时能把常用的紧张肌肉放松下来,让那些平时不用的肌 ...

站桩揭秘（一）师承